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Sindrome da Stress Ritardato: Sintomi, Cause e Coping

Nella sindrome da stress ritardato (DSS), un tipo di ansia o disturbo da stress post-traumatico (PTSD), i sintomi appaiono almeno sei mesi dopo un evento traumatico.

Segni

Quattro segni maggiori possono indicare che una persona soffre di sindrome da stress ritardato: la persona è stata vittima o testimone di un evento traumatico, come una scena di guerra, un incidente di stupro o un disastro naturale; la persona evita qualsiasi cosa che possa ricordarle questo incidente, per affrontarlo; la persona rivive l'evento, come attraverso sogni o pensieri; e la persona è spesso ansiosa, paurosa e in allerta.

Attivazione Aumentata

Le persone che soffrono di sindrome da stress ritardato possono trovare difficile dormire o concentrarsi. Nuove fobie possono svilupparsi, specialmente quelle che hanno qualche tipo di connessione con l'incidente. Sintomi come irritabilità, rabbia e ipervigilanza possono essere presenti.

Evitamento

Un sofferente di DSS può evitare qualsiasi cosa che gli ricordi l'evento traumatico. Come meccanismo di coping, il sofferente può essere emotivamente distaccato o sperimentare perdita di memoria correlata al trauma.

Flashback o Riattivazione

Incubi ricorrenti o flashback sono comuni in persone che hanno DSS. Questi ricordi possono spesso evocare una risposta fisica, come un battito cardiaco accelerato o sudorazione. I bambini che soffrono di sindrome da stress ritardato possono riattivare l'evento quando giocano.

Riconoscere la Sindrome da Stress Ritardato

Può essere difficile, anche per i professionisti, individuare la DSS. Poiché molti dei segni e sintomi si sovrappongono con altre condizioni, a volte può essere difficile da identificare. Mentre questi segni potrebbero non necessariamente essere il risultato di DSS, abuso di sostanze, autolesionismo o minacce di suicidio e un cambiamento di comportamento - sia improvviso che graduale - possono tutti essere possibili indicazioni di DSS.