Salute e malattia
Il succhiamento del pollice di solito si risolve nei bambini entro i 3-4 anni; tuttavia, alcuni continuano a succhiarsi il pollice fino all'età adulta. Il succhiamento del pollice negli adulti può essere causato da ansia, noia o altri problemi di salute mentale. Smettere di succhiarsi il pollice negli adulti è difficile perché gli individui lo fanno per ragioni diverse e quindi nessun rimedio funzionerà per tutti. Il succhiamento del pollice durante il sonno è particolarmente difficile da fermare perché la persona non è consapevole quando compie l'abitudine.
Spesso il succhiamento del pollice deriva da ansia o problemi irrisolti dell'infanzia, e un terapeuta può aiutarti a lavorare sui tuoi problemi. Può anche prescrivere farmaci per aiutare con l'ansia, se questa è la causa della tua abitudine. Quando i problemi d'ansia sono risolti, il problema del succhiamento del pollice potrebbe risolversi.
Se credi che il tuo succhiamento del pollice derivi da una dipendenza piuttosto che da ansia, l'ipnoterapia può aiutarti a rompere questa dipendenza.
Poche persone godono della sensazione di succhiare guanti, quindi la spiacevolezza di succhiare il pollice guantato potrebbe impedirti di succhiarti il pollice di notte. Potresti anche svegliarti ogni volta che tenti di mettere il pollice in bocca, ma man mano che succhi meno il pollice, ti sveglierai meno spesso.
Il sapore sgradevole non ti farà male, ma potrebbe impedirti di succhiarti il pollice col tempo mentre subconsciamente associ il succhiamento del pollice a un cattivo sapore.
Disturbi d'ansia