Comprendere l'Impatto Psicologico del Genocidio: Trauma e Recupero

Il genocidio è l'atto malvagio di assassinare masse di persone in nome di una particolare religione, pulizia etnica, o dispute politiche o territoriali. Ci sono molte persone di tutte le età che sono state vittime di questi incidenti orribili; per la maggior parte dei sopravvissuti che affrontano le conseguenze di un genocidio, è una lotta giorno per giorno. Una delle lotte è il disturbo da stress post-traumatico, un effetto psicologico provocato da trauma severo.

Evitamento e Distacco

L'evitamento si riferisce a un senso di disperazione nella vittima. Possono sentirsi distaccati dalle loro emozioni e mostrare poca o nessuna emozione in vari eventi emotivi. Per esempio, possono non piangere o mostrare tristezza per la morte di un altro. La vittima può evitare luoghi che li ricordano il genocidio o avere difficoltà a interessarsi ad attività normali che godevano un tempo.

Risposte Fisiche Involontarie

Questo si riferisce a una risposta fisica involontaria nella vittima a causa dell'evento. La vittima può avere problemi con il focalizzare l'attenzione o concentrarsi su un compito dato. Possono anche avere difficoltà a dormire. Una consapevolezza eccessivamente elevata dell'ambiente circostante, come un controllo eccessivo delle serrature per esempio, è un segno di angoscia psicologica. Una risposta a situazioni spaventose, come ansia estrema dopo un rumore forte, può anche essere un sintomo di stress post-traumatico.

Rivivere un Evento

CertI eventi o stressor possono far scatenare intensi incubi o ricordi riguardanti il genocidio, come guardare un evento simile che avviene in un film o media o eventi come anniversari o memoriali riguardanti le vittime del genocidio.

Senso di Colpa del Sopravvissuto

Il senso di colpa del sopravvissuto è un sentimento emotivo complesso. I sopravvissuti del genocidio possono sentirsi sollevati di essere sopravvissuti all'evento orribile; tuttavia, possono sentirsi in colpa per quelli che sono stati assassinati. Possono sentire che le loro azioni hanno impedito ad altri di sopravvivere anche o che non sono stati in grado di salvare qualcuno che è stato ucciso.