Salute e malattia

Vitamina B1 e repellenza zanzare: Funziona davvero?

Vitamina B1 e repellenza zanzare: Funziona davvero?

Che sia inizio primavera, caldo estivo o fresche giornate autunnali, le zanzare sembrano non avere problemi a trovarti. Hai provato repellenti, ma non ti piace l'odore o la sensazione sulla pelle. Vuoi un'alternativa e molti siti ti dicono di prendere vitamina B1 per respingere i fastidiosi insetti, ma funziona?

Fatti sulle zanzare

L'American Mosquito Control Association ha studiato estensivamente le zanzare. Sono più attratte da alcune persone più che altre. Vestiti scuri attirano zanzare e possono pungere attraverso vestiti aderenti. Acqua stagnante attira zanzare e dà loro luogo di riproduzione.

Fatti su Vitamina B1

La vitamina B1 è una delle otto vitamine B. Chiamata anche tiamina. Come tutte le vitamine B converte cibo in energia, B1 protegge anche sistema immunitario. Quantità giornaliera raccomandata media per adulti è 1,5 mg, qualsiasi eccesso sarà secreto dal corpo attraverso sudore.

Qual è la affermazione?

Sono stati fatti studi per scoprire se prendere vitamina B1 respinge zanzare. L'affermazione non comprovata è che prendendo fino a 300 mg al giorno il tuo corpo secerne un odore non rilevabile dagli umani, ma che le zanzare trovano abominevole e le tiene lontane.

Risultati

Sfortunatamente non c'è nessuna prova che prendere vitamina B1 allontani quelle fastidiose zanzare. L'Università del Wisconsin condusse studi con umani che prendevano vitamina B1 in laboratorio. Il risultato non fornì evidenza che l'uso di vitamina B1 avesse alcun effetto sulle zanzare.

Cosa puoi fare?

Secondo l'American Mosquito Control Association il modo migliore per respingere zanzare è seguire tre regole: drena acqua stagnante, vestiti colori chiari (poco attraenti per la maggior parte), difenditi con repellenti approvati EPA, come quelli con Deet e olio di eucalipto limone. Controlla etichette repellenti per uso raccomandato per bambini. I repellenti non uccidono zanzare, ma aiutano a tenerle lontane.