Otalgia Dopo il Nuoto: Cause, Autogestione e Quando Consultare il Medico
Primi Passi di Autogestione
- Irrigazione delicata: Inclinare la testa; sciacquare il condotto uditivo con acqua tiepida (temperatura corporea) o soluzione salina per rimuovere detriti/batteri. Non forzare.
- Impacco caldo: Applicare sull'orecchio esterno 10-15 min, 3-4 volte/giorno — riduce dolore e infiammazione.
- Analgesia OTC: Paracetamolo o ibuprofeno secondo dosaggio.
- Mantenere asciutto: Niente nuoto, precauzioni doccia (cotone + vaselina) finché non si è senza dolore per 48h.
Cause Comuni
- Otite Esterna (Orecchio del Nuotatore): Infezione batterica (Pseudomonas, Stafilococco) della cute del condotto uditivo da umidità residua → infiammazione, dolore (peggiora con trazione trago/padiglione), otorrea, ipoacusia. Più comune.
- Dermatite da Contatto/Eczema: Reazione allergica/irritativa ad acqua, shampoo, tappi auricolari — prurito, desquamazione, ragadi.
- Trauma: Cotton fioc, unghie, auricolari abradono condotto → dolore, rischio infezione.
- Tappo di Cerume: Blocco da cerume → pressione, ipoacusia, acufeni, talvolta dolore.
- Otite Media (Orecchio Medio): Se TM perforata o disfunzione tuba di Eustachio — acqua entra in orecchio medio.
Campanelli d'Allarme: Consultare Tempestivamente Se
- Dolore severo, febbre >38°C (100.4°F)
- Secrezione purulenta/sanguigna
- Ipoacusia, vertigini, debolezza facciale
- Sintomi >3 giorni nonostante autogestione
- Diabete, immunodeficienza, pregressa chirurgia auricolare
Gocce otologiche su prescrizione (antibiotico ± steroide ± antimicotico) sono standard per otite esterna. Antibiotici orali raramente necessari salvo cellulite o diffusione sistemica.