Come utilizzare irlandese Spring Sapone per prevenire Charley cavalli nelle gambe

Molte persone hanno svegliato nel cuore della notte a causa di riprese crampi nel muscolo del polpaccio . Questo crampi , comunemente indicato come un crampo , può essere il risultato di muscoli doloranti , una carenza di minerali , squilibrio ormonale o anche un processo noto come calcificazione , in cui il sangue viene intrappolato in un muscolo e indurisce , secondo bodyandfitness.com . Trattamenti comuni includono strofinare il polpaccio , si estende il vitello prima di coricarsi e l'assunzione di vitamina E o integratori di magnesio . Si può essere sorpresi di apprendere che la risposta al vostro dolore è seduto nella doccia accanto lo shampoo : una saponetta primavera irlandese. Anche se nessuno è sicuro perché questo funziona , migliaia stanno cantando le lodi di questo metodo di prevenzione omeopatica. Cose che ti serviranno
Un bar fresco di sapone irlandese Spring
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Separa una saponetta primavera irlandese .
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Posizionare la barra di sapone sotto il lenzuolo di sotto , sul fondo del letto vicino a dove i polpacci saranno .
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Rifare il letto come si farebbe normalmente per preparare una vacanza riposante notte di sonno .
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utile con il polpaccio sopra o vicino al bar di sapone . Secondo Sapone Dope , non importa se lo avete vicino al vostro gamba o sotto la gamba . Soffre della sindrome delle gambe senza riposo e crampi alle gambe hanno notato nei forum su peoplespharmacy.com dicono che non importa se le gambe fossero sopra o vicino al bar di sapone .
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Sostituire con un nuovo bar di Irish Spring ogni tre mesi o giù di lì per la massima efficacia . Un malato su peoplespharmacy.com afferma che il sapone aveva perso la sua efficacia , ma lui lo ha sostituito dopo aver capito che era stato lì per sei mesi. Appena sostituito il sapone , i suoi crampi alle gambe cessarono .