Salute e malattia
Sepia è un rimedio omeopatico che può dare sollievo da cefalee tensionali o nausea causata dall'odore del cibo. L'omeopatia fu sviluppata dal medico tedesco Samuel Hahnemann (1755-1843) e sta guadagnando popolarità nel mondo dopo l'ampio uso in Europa nei secoli XIX e XX.
Estratti altamente diluiti da piante, fiori, erbe e talvolta animali sono usati in tinture e pellet omeopatici. Considera i tuoi sintomi. Se credi di avere una condizione medica più seria, consulta il medico.
Annota i tuoi sintomi esatti. Sepia è stata usata con successo per alleviare certi tipi di cefalea e condizioni sinusali croniche. È stata usata anche per alleviare stipsi severa e artrite alle gambe.
Inizia con il dosaggio più basso. Tutti i rimedi omeopatici sono disponibili come tinture alcoliche e pellet zuccherati. Entrambi si assumono per via sublinguale (sotto la lingua), permettendo un assorbimento più rapido nel flusso sanguigno.
Segui le istruzioni di dosaggio specifiche per la potenza acquistata. Disponibili in erboristerie e farmacie omeopatiche, Sepia ha diverse potenze: inizia dalla più lieve.
Monitora i progressi in un quaderno. Alcuni rimedi hanno effetto immediato, altri possono richiedere mesi per indurre un cambiamento fisico o emotivo positivo.
Astieniti da fumo, caffè, cibi alla menta e prodotti aromatizzati alla menta (dentifricio, filo interdentale). Tutti questi agiscono contro l'efficacia di qualsiasi rimedio omeopatico.
Omeopatia