Salute e malattia
I molti benefici del sale marino derivano dalla sua composizione minerale, contenente 92 minerali della terra. Rispetto al sale da tavola, sale iodato e processato composto da cloruro di sodio, il sale marino è noto per contenere proprietà terapeutiche per la pelle mentre fornisce sollievo da dolore e stress. Altri benefici richiedono ulteriore ricerca; comunque, spa e centri benessere usano terapie con sale marino da sempre.
Il sale marino idrata la pelle ed è in molti prodotti di bellezza come creme idratanti e scrub viso. In un bagno, i cristalli di sale marino beneficiano tutto il corpo, ammorbidendo e idratando la pelle. I bagni di sale marino, antisettici naturali, sono terapeutici per infezioni topiche. Si è visto che alleviano malattie cutanee come psoriasi e riducono l'infiammazione associata a pelle secca e desquamata. Studi in corso al Dead Sea Research Center dimostrano la correlazione positiva tra sale marino e disturbi cutanei.
Gli ammolli in sale marino promuovono il sollievo dal dolore, alleviando dolori muscolari e articolari. Un bagno di sale marino dopo un allenamento intenso è benefico per i muscoli tesi. Malattie come l'artrite reumatoide, che comporta dolore articolare, sono alleviate con l'uso regolare di ammolli in sale del Mar Morto. Studi in corso al Dead Sea Research Center hanno mostrato che un programma regolare di ammolli assiste nel sollievo dal dolore articolare. Uno studio del 1982 del dottor P. Engels in una clinica sanatoriale in Germania, pubblicato su Acta Medica Empirica, rivelò che la malattia reumatica fu alleviata in 60 pazienti con uso regolare di sali terapeutici.
Immergersi in un bagno di sale marino allevia stress e tensione. Prima, gli ammolli promuovono sollievo fisico dal dolore, che riduce i livelli di stress. Secondo, l'ammollo allevia lo stress emotivo. Prendersi tempo per sé va molto lontano nell'alleviare gli stress esterni della vita. Il sale marino può anche aiutare con regolazione del sonno e alleviare la depressione. Il litio, per esempio, è un farmaco sostitutivo del sale sintetico creato per la depressione. In "Water and Salt, The Essence of Life", l'autore dottor Hendel e il biofisico Peter Ferreira dimostrano la connessione terapeutica tra sale cristallino himalayano e funzione del sistema nervoso centrale, modelli di sonno, livelli di concentrazione e attività cerebrale.
Benefici aggiuntivi dell'ammollo in sale marino includono metabolismo aumentato, ridotta ritenzione idrica e disintossicazione. Mentre questi benefici necessitano ulteriore ricerca, spa e centri benessere usano tecniche di sale marino come fanghi, scrub e talassoterapia per promuovere perdita di peso e disintossicazione da secoli. La talassoterapia, terapia antica che implica immersione in acqua di mare, sale marino e alghe, deriva dal greco thalassa. Ulteriori benefici coinvolgono assistenza al sistema respiratorio, circolazione aumentata e risposta immunitaria migliorata promuovendo il nostro meccanismo di autoguarigione.
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