Il trattamento naturopatico perdita dei capelli

perdita dei capelli può essere dovuta ad una varietà di cause , tra cui stress, carenza nutrizionale , l'invecchiamento o di malattia , secondo il Dott. Elena Krasnov , ND , di Toronto Naturopathic Clinic. Prescrizione di farmaci , diete drastiche , la gravidanza , la chemioterapia e la coda di cavallo che indossa sono altre possibili cause . Integratori alimentari

ricerca indica che i seguenti supplementi nutrizionali possono essere utili per il ripristino dei capelli : ferro , L - lisina , zinco, vitamina B , e l'estratto di semi d'uva e olio di
<. br> Erbe

Uno studio finlandese suggerisce di prendere ginkgo biloba e mirtillo estratti per aumentare la circolazione nel cuoio capelluto . Altre erbe utili sono Saw Palmetto e una miscela di olio di rosmarino - oliva massaggiato nel cuoio capelluto .
Prodotti

prodotti per la cura dei capelli come i trattamenti olio caldo , permanente soluzioni e tinture spesso danneggiano i capelli e può causare la perdita dei capelli . Passare a shampoo delicati e prodotti per la colorazione dei capelli naturali come l'henné .
Hairstyle

abuso di coda di cavallo , panini e treccine pone stress eccessivo sui capelli e cuoio capelluto . Un uso eccessivo curling ferri da stiro , phon e capelli bigodini caldi danni. Indossare i capelli sciolti e naturali spesso .

Prescription Drugs

Chiedete al vostro medico se tutte le droghe prescritti possono essere la causa di perdita di capelli. Per esempio , una sovrabbondanza di vitamina A in acne farmaci di prescrizione può causare la perdita dei capelli .
Ridurre lo stress

Allenatevi , fare yoga , immergersi in un bagno caldo , prendere passeggiate nella natura , leggere, ascoltare musica tranquilla , imparare barzellette o trovare qualche altra pratica che aiuterà a ridurre l'ansia e livelli di stress .