Come chiudere un Chakra

In sanscrito , la parola " chakra " significa vortice o ruota . Si ritiene che ci sono sette chakra , o centri energetici , all'interno della coscienza di ogni persona . Quando si medita , aprite i vostri chakra alle possibilità dell'universo . Ad un certo punto , di solito alla fine della meditazione , si consiglia di chiudere tutti e sette i chakra e, per proteggersi da energie negative , chiudere fuori gli stimoli indesiderati , calmati e trovare la pace interiore . Istruzioni
1

seduto o in piedi comodamente , come al solito per la meditazione . Chiudete gli occhi .
2

Immaginate una cascata che si pulizia di tutta l'energia che non è tuo.
3

Immaginate che il vostro terzo occhio ( fronte) chakra è un fiore i cui petali stanno chiudendo . Lasciare che il fiore per chiudere dolcemente , chiudendo fuori energia esterna e stimoli. Riconoscere che questo centro è ora chiuso . Ripetere questa fase con i seguenti chakra , uno alla volta , è questo ordine : . Gola, cuore, milza , e plesso solare
4

Rivedere tutti i chakra , uno alla volta , ricominciare con il terzo - eye chackra , riconoscendo che essi sono tutti chiusi . Dite a voi stessi che sono tutti chiusi , e l'energia nessun'altra persona sarà venuta dentro riconosce di essere calma e il controllo dei vostri chakra .
5

Immaginate di nuovo la cascata , le sue acque versando delicatamente sul te da sopra , la pulizia del sistema di qualsiasi energia negativa che è stato lasciato alle spalle la prima volta.
6

Immagina una luce liquida in un bel colore versando attraverso il chakra della corona in cima alla vostra testa . Immaginate che vi fornendo energia positiva versando la luce liquida attraverso il vostro corpo fino alle dita dei piedi , e riempiendo ogni parte del vostro corpo , dalla punta dei piedi alle ginocchia per il busto , spalle e testa.
7

Immaginate di avvolgere un mantello protettivo intorno al tuo corpo e che ti stringe e ti protegge da qualsiasi energia negativa . Sappiate che siete in controllo e può farlo in qualsiasi momento ti piace .