Le migliori erbe per una pulizia del corpo

Una pulizia del corpo coinvolge le tossine di scarico dal corpo per promuovere la salute . Purifica il corpo tradizionali richiedono diverse visite mediche che possono essere di tempo o troppo costosi per alcuni di permettersi . Tuttavia , purifica il corpo può essere eseguita a casa con erbe e sono generalmente poco costosi e richiedono poco tempo . Radice di bardana Radice

Bardana è una pianta favorisce la digestione e libera il corpo di acidi che vengono espulsi dai reni secondo Spring Clean Cleanse . I vantaggi di utilizzare radice di bardana includono problemi gastrointestinali diminuiscono , la guarigione delle malattie della pelle e l'eliminazione delle infezioni . Per utilizzare la radice di bardana come parte di una pulizia del corpo , mescolare 1 1/2 cucchiaini di radice di bardana in un bicchiere otto once di un tè di vostra scelta. Bere 3-5 bicchieri al giorno per tutto il tempo che vuoi . Radice di bardana deve essere usato con cautela in quanto può aumentare di zucchero nel sangue e livelli di potassio . Radice
Dandelion Root

dente di leone è utile per una pulizia del corpo per sbarazzarsi di tossine nel corpo . Tarassaco radice incoraggia la bile di fluire attraverso il fegato che a sua volta si sbarazza delle tossine . Se queste tossine rimangono nel corpo , possono verificarsi problemi di salute e una lenta , sensazione di stanchezza . Tarassaco radice può essere usato per purificare il corpo dalle bollente un cucchiaino di radice di tarassaco in una tazza 8 once di acqua . Dopo 10 minuti , bere l'intruglio . Questo dovrebbe essere ripetuta da 2 a 3 volte al giorno per 1 a 2 settimane . Le persone con poco zucchero nel sangue sono scoraggiati dal prendere radice di tarassaco in quanto può provocare zucchero nel sangue pericolosamente bassi nei diabetici.

Cascara Sagrada Bark

Cascara sagrada corteccia purifica il corpo avendo un effetto di tipo lassativo . È utile nel trattamento di ittero e ridurre la comparsa di emorroidi . Per purificare il corpo utilizzando cascara sagrada corteccia , ingoiare 1-2 pillole con un bicchiere di 8 once di acqua , preferibilmente al momento di coricarsi per non più di una settimana . Gli effetti collaterali di cascara sagrada corteccia includono vomito e crampi . Le donne in gravidanza e allattamento non devono usare cascara sagrada corteccia in quanto non può essere sicuro per il bambino .
Rosemary Leaf

foglie di rosmarino purifica i reni eliminando i batteri e riduce l'infiammazione . Foglie di rosmarino è stato trovato benefici nel trattamento di crampi mestruali e la malattia di Alzheimer in base alle ANR vitamine . Bustine di tè in foglia di rosmarino possono essere acquistati presso un negozio di alimentari di salute . Per fare il tè foglie di rosmarino per purificare il corpo , mettere una bustina di tè foglie di rosmarino in 6 once di acqua bollente . Lasciare nella tazza per 3 minuti e premere delicatamente la sacca sopra la coppa per uscire tutto il liquido che si trova nella bustina di tè . Aggiungere il miele o sostituto dello zucchero per dolcificare . Rosemary foglia di tè va bevuto almeno una volta al giorno per una settimana per purificare il corpo . L'assunzione di grandi dosi di foglie di rosmarino può provocare vomito e gonfiore del polmone .