A proposito di kit di pulizia del colon

maggior parte dei kit di pulizia del colon oggi sul mercato contengono una serie di elementi che vengono utilizzati in un processo quasi step - by- step . Spesso, si trovano sia un integratore alimentare e una miscela di polveri da prendere in punti diversi della giornata . Alcuni kit comprendono anche una tisana che si desidera includere come parte del " programma di pulizia del colon . " Non importa quale marca si finisce per utilizzare , ognuno contiene in sostanza una sorta di lassativo alimentare per indurre la " pulizia ", che è solo un'altra parola per il movimento intestinale . Istruzioni
1

Prendere 2 compresse , dal kit per la pulizia , per via orale con un bicchiere d'acqua . In genere , questo dovrebbe essere fatto al mattino prima del vostro primo pasto .
2

Mescolare il supplemento in polvere ( che di solito è indicato come un detergente ) con un bicchiere di 8 once di liquido . Di solito , la miscela sarà disponibile con uno scoop pre- misurato , quindi non dovrete preoccuparvi di misura . Per aiutare con il gusto , come la maggior parte le polveri avranno un sapore piuttosto fallo , mescolare con una sorta di succo di frutta . Bere circa 15 minuti dopo aver preso le compresse .
3

Mangiare il vostro pasto regolare del mattino altri 15 minuti dopo aver preso il detergente . Si consiglia di evitare altri stimolanti , come la caffeina , tenendo la pulizia del colon .
4

Bere otto bicchieri 8 once di acqua durante il giorno . Questo è molto importante . Mentre il detergente può liberare il vostro sistema di " rifiuti ", è anche liberare il corpo di acqua . Ciò può causare disidratazione e persino uno squilibrio nei vostri elettroliti .
5

Bere la tisana prima di dormire ( se uno è contenuto nel kit ) . Il tè agisce anche come una sorta di lassativo che indurre un movimento di viscere al mattino .
6

Continuare a utilizzare il kit per non più di 1 settimana . Qualsiasi prodotto che contiene un lassativo , anche qualcosa di naturale come senna , può causare una dipendenza , cioè il tuo corpo inizierà a dipendere sulla sostanza per produrre un movimento intestinale .