L'agopuntura può contribuire a rallentare la menopausa ?

Non esiste alcuna evidenza empirica a dimostrare che l'agopuntura può rallentare la menopausa . Molti in medicina e della nutrizione professioni alternative ritengono che prendersi cura del vostro sistema surrenale può allontanare la menopausa fino agli anni Cinquanta medio- tardiva , ma non ci sono studi hanno dimostrato che questo è vero . In sostanza , evitare cibi elaborati , riducendo lo stress , rendendo il sonno una priorità e che esercitano regolarmente può migliorare la capacità del corpo di superare questa transizione naturale e inevitabile con più grazia . L'agopuntura può essere una parte del vostro piano di trattamento , in quanto si ritiene di aiutare con lo stress e il sonno . La teoria

Agopuntura affronta i sintomi mentali ed emotivi di una condizione . L' idea di base è che c'è una energia vitale che scorre attraverso il corpo, detto Qi ( chee pronunciato ) . Ci sono meridiani - punti specifici - che collegano i diversi sistemi di energia nel corpo . Si ritiene che la malattia si verifica quando il flusso di energia in questi meridiani diventa sbilanciato . Agopuntura utilizza aghi sottili per stimolare i meridiani situati vicino o sulla superficie della pelle , in modo da regolare il Qi , e in questo modo regolando la strada malattia è vissuto .

Quanto alla menopausa , la teoria è che l'agopuntura focalizzata sul rafforzamento del sistema surrenale - che controlla la risposta allo stress ed è coinvolto con la produzione di ormoni ( i sintomi della menopausa sono causati da falce quantità di ormoni femminili) - contribuirà a rallentare la menopausa . Un sistema surrenale forte e sano che non è tassato da stress in eccesso, lo zucchero , caffeina e il peso corporeo ha il potenziale di rendere i sintomi della menopausa meno intenso , ed è saggio fare il possibile per mantenerlo funzionare come meglio può , tuttavia non possono essere manipolati in rallentamento menopausa .

alleviare i sintomi

Fin dai primi anni '70 , gli studi di tutto il mondo hanno trovato l'agopuntura per essere efficace ad alleviare le vampate di calore , ansia , insonnia , secchezza vaginale e molti altri sintomi associati alla menopausa . L'Università di Pittsburgh ha condotto uno studio 1997-1999 che ha scoperto che l'agopuntura riduce le vampate di calore del 35 per cento e l'insonnia del 50 per cento . Ulteriori studi continuano , anche se i risultati sembrano promettenti , ad oggi nessuno è stato conclusivo . Detto questo , l'agopuntura non è in grado di rendere i sintomi della menopausa peggio , quindi potrebbe essere la pena di indagare .