Come usare la medicina alternativa per guarire il fegato

Il tuo fegato serve la funzione vitale di produrre bile , al fine di aiutare la digestione . Inoltre , il fegato immagazzina l'eccesso di zucchero e tentativi per mantenere i vostri movimenti intestinali regolari quando il suo lavoro il modo in cui esso è destinato . Purtroppo , prodotti alimentari trasformati di oggi , alcol e veleni ambientali prendere un tributo sul tuo fegato . Utilizzare riflessologia e altri metodi di medicina alternativa per mantenere correttamente il funzionamento del fegato . Istruzioni
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tuo fegato è appena sotto il diaframma sul lato destro del vostro addome . Evitare di veleni comuni che lentamente uccidono il fegato . Tra i colpevoli peggiori sono l'alcol , fertilizzanti prato e pesticidi , over-the -counter farmaci e conservanti alimentari . Tagliare come molti di questi fuori il più possibile .
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sintomi avviso di un fegato pigro . Se si sviluppa l'acne insolito, diarrea cronica , ingiallimento della pelle o del bianco degli occhi , consultare il medico . Inoltre , si potrebbe sperimentare nausea e febbre di basso grado . E 'tempo di adottare misure per aiutare il vostro povero fegato .
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Mangiare cibi ricchi di ferro naturale . Potete prendere integratori, ma il tuo corpo usa il ferro cibo -source in modo più efficiente . Aggiungere alla vostra dieta , amarene , prugne e succo di prugna , barbabietole , melassa , prezzemolo , spinaci e altre verdure a foglia verde . Mangiare una porzione tre volte al giorno .
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Massaggiare il punto di riflessologia sulla mano destra che corrisponde al fegato . Utilizzare le nocche e spingere saldamente in loco fegato sul palmo della mano , strofinando la nocca in piccoli cerchi . Farlo almeno due volte al giorno per 2 minuti ciascuno .
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Aggiungi alla salute del vostro fegato utilizzando riflessologia plantare , troppo . Il punto di fegato sulla parte inferiore del piede destro deve essere massaggiato da voi , o un membro della famiglia o un amico per 2 minuti , o più a lungo mentre vi rilassate. Avere il vostro amico inizia leggermente fino a quando si regola alla sensazione , poi si può premere più saldamente con le nocche , allo stesso modo si massaggiato il punto di mano .