Ginger per Sea malattia

Il collegamento tra l'essere in mezzo al mare e sperimentare la nausea scende al significato stesso della parola . Nausea deriva dalla parola greca che significa "nave ". Le soluzioni Farmacia offrono sollievo da nausea sono dotati di effetti collaterali spiacevoli . Esperti di medicina alternativa , tuttavia , concordano sul fatto che lo zenzero ( fresco o estratto) è un rimedio sicuro senza effetti collaterali . Se siete inclini a movimento o mal di mare , il confezionamento di una tazza di tè allo zenzero o l'estratto prima del tuo prossimo viaggio . Motion Sickness Definito

Anche se la cinetosi è caratterizzata dall'esperienza di nausea , il problema non deriva dallo stomaco . Motion malattia è il risultato del disturbo dell'orecchio interno dal movimento ripetuto del moto ondoso del mare o il movimento di una macchina . La spiegazione proposta è che il cervello non è in grado di coordinare tutte le informazioni correttamente quando c'è un movimento involontario . Cinetosi è complessa , e quindi questa è solo una teoria . I sintomi di cinetosi comprendono nausea , vomito , vertigini e sudorazione .
Trattamento convenzionale Versus Ginger

In " The Green Pharmacy , " James Dukes cita agenti comuni utilizzati in convenzionale medicine per trattare i sintomi di malattia di movimento . Farmacie offrono rimedi che dispongono di dimenidrinato , che provoca sonnolenza e fa sentire una persona stupida . C'è anche una patch Transderm Scop disponibili . Questo rimedio è fatto con scopolamina , che è un composto con effetti collaterali che includono possibili allucinazioni e convulsions.Dukes spiega inoltre che in uno studio di confronto dimenidrinato e zenzero , i ricercatori hanno scoperto che lo zenzero ha lavorato il doppio del tempo come il dimenidrinato . Gli autori di " rimedi erboristici ", concludono inoltre che lo zenzero è un rimedio ben studiate per la chinetosi legati nausea .
Come prendere Ginger

avete intenzione di viaggiare , è meglio prendere tè allo zenzero o estrarre prima dell'inizio del viaggio . Duke raccomanda di prendere due capsule di zenzero 30 minuti prima departure.To fare un tè colono stomaco , tritare due centimetri di zenzero e aggiungerlo all'acqua bollente . Poi aggiungete sprazzi di camomilla , finocchio , buccia d'arancia e peppermint.If si possiede una centrifuga , si può far bere zenzero rinfrescante e tonificante con due mele , una pera e un pezzo di un pollice di zenzero . Un'altra deliziosa variante comprende quattro carote , una mela e un pezzo di un pollice di ginger.Ginger ale è anche efficace , ma deve essere fatta con le ricette ginger.More reali e suggerimenti può essere trovato in "The Green Pharmacy . "

Ginger Dosaggio e restrizioni

nel prendere zenzero , si dovrebbe seguire instructions.For zenzero fresco o essiccato del produttore , di " rimedi erboristici ", gli autori dettare la seguente : 2-4 grammi di zenzero fresco al giorno e 1 oncia massimo a settimana , 1-2 grammi di zenzero secco al giorno e ½ once. massimo per week.The dose massima per le donne incinte è di 2 grammi al giorno . Se prendere anti- coagulanti , solo 2 grammi ( essiccato) e 4 grammi (freschi ) è consentita al giorno .
Altre precauzioni

Ginger allevia principalmente nausea . Alcune persone trovano impossibile eliminare tutti i loro sintomi cinetosi . Ulteriori precauzioni devono essere prese , come ad esempio evitare alcol e cibi piccanti o ricchi di grassi . Inoltre, assicurarsi di sedersi in un luogo dove si può sperimentare la minor quantità di moto .