Come utilizzare lavanda per trattare problemi di stomaco

I rimedi di erbe sono spesso suggeriti come un modo naturale per curare il mal di stomaco e altri disturbi digestivi . La lavanda ha proprietà lenitive che possono calmare lo stomaco e tutto il corpo . Rendere tè alla lavanda e mettendo lavanda nella vostra acqua del bagno sono due modi per ridurre il dolore dei crampi e di porre fine a indigestione . Fiori di lavanda Cose che ti serviranno
Teiera
Setaccio del tè
secchi
camomilla o limone verbena lascia
Asciugamano

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lenire i disturbi di stomaco Con Lavanda Tea
1

Utilizzare una teiera o una piccola pentola far bollire l'acqua . Una tazza di acqua per ogni porzione tazza di dimensioni di tè è sufficiente.
2

Metti 1 cucchiaino. di fiori secchi di lavanda in un colino da tè per ogni tazza di acqua . Si potrebbe aggiungere camomilla o verbena per un sapore leggermente diverso . Fiori di lavanda e altre piante di erbe sono disponibili in molti negozi naturali e alimentari di salute.
3

preparare il tè di lavanda in una teiera per 5 a 10 minuti , a seconda di quanto forte ti piace. Non lasciate fermentare troppo a lungo o sarà amaro.
4

Versare il tè in una tazza e aggiungere lo zucchero, il latte o il miele , se necessario. Sorseggiare lentamente , permettendo al vostro stomaco a stabilirsi .
5

sgranocchiare su alcuni cracker leggeri o toast come si beve il tè . La combinazione di lavanda e una piccola quantità di cibo nello stomaco può alleviare il disagio a causa di indigestione , nausea o addirittura la fame .
Calmare il vostro stomaco Upset Con un Bagno lavanda
6

Aggiungere 1 /4 a 1 /2 tazza di fiori di lavanda essiccati per un bagno caldo . Regolare la quantità di fiori da utilizzare per controllare l'intensità del profumo .
7

permettere alla pianta di ammorbidire e infondere in acqua per qualche minuto .
8

Get nella vasca da bagno e rilassarsi . La lavanda pubblicherà il suo profumo delicato come si immerge . Le sue proprietà calmanti possono lenire il mal di stomaco .