Come fare in casa una pulizia del colon- Drink

Il colon è responsabile per assorbire i nutrienti e l'eliminazione di scorie e tossine . Il colon ha molte pieghe internamente , e periodicamente i prodotti di scarto può rimanere intrappolati , causando stitichezza . La pulizia del colon è una pratica consigliata per mantenere la salute e prevenire l'accumulo tossico. Prodotti di pulizia del colon non sono approvati dalla Food and Drug Administration , quindi le bevande la pulizia del colon dovrebbero promuovere il movimento intestinale naturali e dei rifiuti e l'assorbimento delle tossine . Cose che ti serviranno
bucce di psillio (polvere )
bentonite (polvere )
Succo di mela o acqua
Grande bicchiere
Misurazione cucchiai e tazza
Spoon
Optional : aloe succo di aloe , clorofilla
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1

luogo un cucchiaio di argilla bentonite in un bicchiere alto . Aggiungere otto once di acqua o di succo di mela , o una miscela di entrambi . Mescolare accuratamente con un cucchiaio per eliminare grumi .
2

Aggiungere un cucchiaino di bucce di psillio al composto e mescolare accuratamente . Lasciate riposare per cinque minuti per la polvere psyllium per sciogliere ed espandere nel liquido ( mescolando periodicamente ) .
3

aggiungere fino a due cucchiai ciascuno di aloe vera e /o clorofilla , se lo desideri . Mescolare tutto e bere immediatamente
4

Prendete la bevanda due volte al giorno : . . Al mattino almeno 30 minuti prima di colazione e la sera almeno 30 minuti dopo cena