Come estratto di ginseng

estratto di Ginseng è usato in molte culture per le sue proprietà curative . Nativi americani usavano per curare tutto, dal mal di testa a indigestione . I cinesi e russi usano ginseng per migliorare la resistenza mentale e la vigilanza , nonché per la protezione contro raffreddori, influenza e altre malattie respiratorie . I risultati di uno studio sul ginseng pubblicato nel numero di giugno 2001 della rivista medica " Antiviral Research " sostengono l'idea di usare il ginseng per combattere i sintomi influenzali . I sintomi dell'influenza sono stati trovati a durare per un periodo più breve in coloro che consumavano estratto di ginseng. Fare estratto di ginseng è semplice da realizzare a casa . Cose che ti serviranno
ginseng siberiano
Setaccio del tè
metallo pot
Acqua
100 prova vodka
Teiera
Vaso di vetro mason
Ambra flaconi contagocce di vetro

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Estrazione Hot Water -Based
1 Ginseng tè può aiutare a combattere il raffreddore .

Acquista finemente tagliata secca radice di ginseng . La radice deve essere ferma , priva di muffe , e di colore marrone.
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Far bollire una tazza di acqua in una pentola di metallo . Mettere un cucchiaino di ginseng in una teiera e versare l'acqua bollente sopra il ginseng.
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Coprire la teiera con per per 5 a 10 minuti superiore e ripide . Utilizzando un colino da tè per la tensione della tè del ginseng in una tazza .
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Secondo gli esperti sanitari presso l'Università del Maryland Health Center , si può bere il tè del ginseng 1-3 volte al giorno per un massimo di 3 mesi , seguita da prendendo un paio di settimane senza tè del ginseng . Estrazione
a base di alcool
5 Conservare la tintura in bottiglie di vetro contagocce .

Luogo 1/2 tazza essiccato radice di ginseng in un bicchiere muratore vaso . Versare 2 1/2 tazze di 100 prove vodka sopra la radice e coprire il vaso con il coperchio
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Agitare il barattolo ogni giorno per mescolare la radice vodka e ginseng.
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Steep il ginseng in alcool per 2 settimane . Filtrate il ginseng in flaconi contagocce di vetro ambra e memorizzare in un armadio fresco . La tintura dovrebbe essere un giallo dorato .
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Mix 1 a 1 1/2 cucchiaino . di tintura con 1 cucchiaio . di acqua tiepida . Gli esperti della University of Maryland Centro Salute consigliamo di prendere questa miscela 2-3 volte al giorno per un massimo di 3 mesi, seguito da diverse settimane di non prenderlo .