Salute e malattia
Il reflusso acido è un problema comune: avviene quando c'è troppo acido nel sistema digerente, causando bruciore e disagio. Controllare i livelli acidi ed eliminare l'acido in eccesso può essere difficile senza farmaci, ma esistono rimedi alternativi.
Natural Home Remedies.com spiega numerosi rimedi naturali per l'acidità. Durante un attacco, masticare alcuni chiodi di garofano, succhiandone il succo: sollievo istantaneo. Semi di cumino tostati aggiunti a succo d'arancia riducono l'acidità. Semi di cumino tostati con acqua calda, consumati col cibo, neutralizzano l'effetto acido sullo stomaco.
Frutta e verdura trattano l'acidità. La banana è uno dei rimedi naturali più noti. Anguria e cetriolo riducono l'acidità. Health Care Clinic suggerisce: 2 cucchiai di aceto di mele e uguale quantità di miele grezzo in un bicchiere d'acqua prima dei pasti per contrastare l'acidità. Tè con zenzero, liquirizia e menta romana aiuta a rimuovere acidi e neutralizzare l'acidità. Aceto bianco (non aceto normale): 2 cucchiaini col cibo.
Cambiare la dieta rimuove l'acido dal corpo. Mentre i farmaci riducono l'acidità temporaneamente, una dieta corretta previene la formazione di eccesso acido. Jason Ladock (Health Guidance.org) suggerisce: evitare cibi grassi, alcol e nicotina, non mangiare nelle ore prima di dormire, mangiare a orari regolari. Azioni essenziali per liberare il corpo dall'eccesso acido.
Rimedi alternativi