Salute e malattia
La pipa di sale fu creata nel XX secolo per aiutare chi soffre di allergie, asma e altri disturbi respiratori a respirare più liberamente. L'inquinamento atmosferico causa sempre più problemi respiratori. Respirare la miscela di sale e oli essenziali si dice aiuti a purificare i polmoni dalle tossine inquinanti. L'uso quotidiano della pipa di sale aiuterebbe con allergie respiratorie, asma, bronchite, catarro nasale, febbre da fieno, tosse convulsa, malattie respiratorie infettive e problemi da fumo.
Lavate accuratamente la bottiglia ambrata con sapone e acqua e sciacquate. Capovolgetela per far scolare l'acqua interna. Lasciate asciugare all'aria 1 ora. Controllate che sia completamente asciutta dentro prima di iniziare.
Riempite la bottiglia con sale grosso.
Aggiungete 3-10 gocce di olio essenziale scelto. Iniziate con 3 gocce sul sale. Chiudete e agitate. Aprite e annusate. Aggiungete 1 goccia alla volta finché l'aroma non è gradevole. Agitate tra ogni goccia aggiunta.
Esercizi di respirazione