Elenco degli oli di pesce

oli di pesce sono gli oli estratti da carne di certi tipi di pesce . Gli oli di pesce hanno una serie di proprietà salutari . Grazie a queste proprietà , molte persone prendono integratori contenenti olio di pesce . Gli oli di pesce sono una fonte di omega -3 e come tali sono spesso prescritti per le persone con malattie cardiache . Olio di fegato di merluzzo

olio di fegato di merluzzo , come suggerisce il nome , viene estratto dal fegato di merluzzo . Olio di fegato di merluzzo è presa per ridurre gli effetti di reumatismi e può anche contribuire a ridurre la depressione . Olio di fegato di merluzzo contiene alti livelli di omega -3 acidi grassi , che si crede di avere una serie di effetti positivi sulla salute , tra cui la riduzione del rischio di cancro e disturbi cardiaci .
Acciughe olio

olio Acciuga è usato in cibo, cucina italiana in particolare . E 'una ricca fonte di ferro , calcio e proteine ​​. Come con l'olio di fegato di merluzzo , olio di acciughe è anche ricco di acidi grassi omega- 3 e come tale ha anche un effetto benefico sulla reumatismi .
Olio di salmone

olio di salmone è costituito dalle teste e passamanerie di salmone preparate per la carne . Ci sono prove che suggeriscono che l'olio di salmone è efficace nel ridurre i livelli di colesterolo . Olio di salmone è pensato per avere un effetto positivo sulla reumatismi , perché è anche una fonte di acidi grassi omega - 3 .