Chi Guarigione Qigong

Qigong è un metodo di prevenzione e di auto -guarigione cinese che i pazienti possono imparare da un insegnante e si esibirà in uno sforzo per migliorare la loro salute . Qigong è profondamente radicata nella convinzione che sia necessario prendere coscienza di energia nella vita e controllarne il flusso attraverso una specifica composizione di tecniche di postura , movimento , respirazione e meditazione . Questo a sua volta riduce e previene lo stress che normalmente causare cose come l'ipertensione arteriosa e l'ansia . Storia

La tecnica Qigong guarigione risale a migliaia di anni per una forma di danza utilizzati nella prevenzione dell'artrite e rilasciando energia inattiva .
Funzione

le persone che utilizzano la guarigione Qigong si sensibilizzare alle funzioni corporee , come la frequenza respiratoria , pressione sanguigna e il flusso di sangue e sostanze nutritive che influenzano i loro organi . Hanno anche trovare il modo di accogliere l'autoregolamentazione e portare un sano equilibrio nella loro vita .

Tipi

Qi esterno di guarigione è una forma di guarigione Qigong che si concentra su esercizi specifici che mirano a bilanciare il corpo . Tai Chi è un altro stile che si concentra sul portare tutto il corpo e la mente torna alle loro condizioni pacifiche originali .
Time Frame

Ci vuole una mezz'ora a un'ora per la maggior parte delle persone per completare una routine di Qigong .

Vantaggi

Senza dispositivi tecnici sono necessari per eseguire guarigione Qigong , e pazienti che utilizzano questo metodo potranno acquisire uno stile di vita sano , una spinta in vitalità e una prontezza calma del loro ambiente .