Rhodiola Rosea Estratto di radice Effetti collaterali

Rhodiola rosea , a volte chiamato radice d'oro , è una pianta nota per i suoi effetti adattogene sul corpo . Un adattogeno è una sostanza che aiuta il corpo a combattere gli effetti negativi dello stress stimolando il sistema surrenale . Rhodiola rosea è stato usato per centinaia di anni in Europa orientale e in Asia per migliorare la resistenza fisica e mentale , alleviare la depressione e migliorare la qualità del sonno . Tuttavia, come con qualsiasi erba , si deve essere consapevoli dei potenziali effetti collaterali . Agitazione e insonnia
Prendendo troppo rodiola rosea può causare insonnia .

Rhodiola rosea è stato presentato per la sua capacità di aiutare a ottenere una buona notte di sonno ' s , prendendo troppo di erbe , o prenderlo al momento sbagliato , può avere l'effetto opposto . In genere, il Doss giornaliera raccomandata di questa erba è compresa tra 100 e 600 mg. Prendendo più di questo importo potrebbe avere una reazione avversa sulla sua capacità di dormire bene . Rhodiola rosea colpisce il corpo in un modo simile a bevande contenenti caffeina , che dovrebbero essere evitati durante l'uso della pianta . Evitare di prendere Rhodiola rosea la sera o prima di coricarsi , in quanto può causare lo stesso effetto energizzante come bere una tazza di caffè .

Palpitazioni cardiache o Jitters
Un effetto collaterale di troppo molto rodiola rosea è palpitazioni cardiache .

Verificare con il proprio medico prima di assumere la rodiola rosea se si hanno problemi di pressione sanguigna o qualsiasi tipo di disturbi del battito cardiaco irregolare rapidi. Questa erba può avere effetti stimolanti sul sistema interno del corpo ' s , provocando un aumento dei sintomi si può essere attualmente tentando di controllare con i farmaci tradizionali . Si può inoltre verificare il " nervosismo " durante l'assunzione di questa erba a causa della sua tendenza ad aumentare di zucchero nel sangue . Per scongiurare un'abbondanza eccessiva di zucchero nel sangue , prendere rodiola rosea a stomaco vuoto poco prima di un pasto .
Sangue diradamento
Rhodiola rosea può avere un effetto di diluizione del sangue .

Se si sta assumendo qualsiasi tipo di anticoagulanti prescrizione o anche grandi quantità di vitamina E , consultare il proprio medico prima di prendere rodiola rosea . Questa erba può avere un effetto di fluidificare il sangue sul tuo corpo . In caso di intervento chirurgico imminente oa procedure invasive , interrompere l'uso di questa erba e informare il proprio medico di questa o di qualsiasi altra erba che si sta seguendo . In questo modo , è possibile evitare eventuali complicazioni che potrebbero essere causati dal consumo di questa erba .