Proprietà medicinali di fieno greco

fieno greco è stato utilizzato per le sue proprietà medicinali per migliaia di anni . Il primo uso documentato di fieno greco risale in Egitto nel 1500 aC , secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa ( NCAM ) . La Food and Drug Administration non ha approvato l'uso di fieno greco per scopi medicinali , ma alcuni medici e farmacisti consiglio per alcune condizioni mediche . Il fieno greco è spesso usato come aromatizzante alimentare , anche se gli integratori a base di erbe sono inoltre disponibili. Verificare con il proprio medico prima di assumere qualsiasi farmaco o integratore . Zucchero nel sangue

Alcuni medici consigliano di fieno greco ai loro pazienti diabetici per contribuire a ridurre i loro livelli di zucchero nel sangue . Secondo il NCAM , ci sono stati pochi studi che indicavano il fieno greco ha aiutato più bassi livelli di zucchero nel sangue nei pazienti diabetici se assunto regolarmente .

Sebbene fieno greco è talvolta usato per altri scopi medicinali , il NCAM afferma che non ci sia sufficiente prove scientifiche per raccomandare l'uso di fieno greco per qualsiasi condizione medica tranne il diabete . I medici dei pazienti diabetici può essere necessario modificare il dosaggio dell'insulina durante stanno prendendo fieno greco , secondo il Memorial Sloan -Kettering Cancer Center .
Produzione di latte

Uso fieno greco regolarmente come aromatizzante alimentare o l'assunzione di integratori a base di erbe contenente fieno greco può contribuire a stimolare la produzione di latte nelle donne che allattano .

Alcune donne lottano per mantenere la loro produzione di latte up durante l'allattamento , ma può scegliere di evitare altri farmaci che possono essere passati attraverso seno latte e optare per un approccio a base di erbe .

donne in gravidanza non devono assumere fieno greco per il suo effetto stimolante sull'utero , secondo il Memorial Sloan -Kettering Cancer Center . Il fieno greco è stato utilizzato per indurre il parto nelle culture antiche .
Infiammazione

semi di fieno greco secchi possono essere schiacciati e mescolati con acqua tiepida per formare una pasta da applicare a gonfie zone del corpo . L'erba può aiutare a lenire l'infiammazione , riducendo in tal modo il dolore e il disagio in alcuni pazienti .

Non utilizzare il fieno greco esternamente se si sta prendendo anche integratori contenenti fieno greco o utilizzarlo nel vostro cibo regolarmente. Troppo fieno greco possono causare disturbi allo stomaco , diarrea e gas . Alcune persone sperimentano irritazione della pelle quando si utilizza fieno greco topica . Semi di fieno greco schiacciati mescolati in acqua può anche fare una buona gargarismo per aiutare a lenire il mal di gola riducendo gonfiore e infiammazione della bocca e della gola .