I rimedi a base di erbe sciatica

La sciatica è un dolore che attraversa parte bassa della schiena , del bacino e parte posteriore delle gambe , lungo il percorso del nervo sciatico . La maggior parte delle persone che soffrono di sciatica trovano che il dolore va e viene . Non esiste una cura medica per la sciatica , e il trattamento di solito si concentra sulla riduzione del dolore e l'infiammazione . Molte persone scelgono di adottare un approccio olistico al trattamento sciatica . Le erbe sono state utilizzate in tutto il mondo per secoli per alleviare schiena e dolori articolari e ridurre il gonfiore . La scelta e l'ottenimento Erbe

erbe possono essere acquistati presso qualsiasi negozio di alimentari di salute o negozio nutrizione, ma le erbe più freschi e più potenti in genere provengono da negozi di salute olistica . Molti diversi tipi di erbe possono aiutare a ridurre il dolore , gonfiore e spasmi muscolari associati con sciatica , e potrebbe essere necessario provare più di un erba per trovare ciò che funziona meglio per voi . Alcune erbe hanno effetti collaterali potenzialmente pericolosi e non devono essere mescolati con altri farmaci , quindi è sempre consigliabile consultare il medico prima di iniziare qualsiasi trattamento a base di erbe . Alcune erbe , come il corniolo giamaicano e angelica cinese , non sono raccomandati per le donne incinte o madri che allattano . Olio di Wintergreen può essere tossico se ingerito . La corteccia del salice contiene salicina ( aspirina a base di erbe ) , che può causare problemi gastrointestinali e ulcere . Hayseed e corteccia di salice sono stati entrambi riconosciuti dalla Commissione e , un gruppo di esperti di medicina a base di erbe scelto dal l'equivalente tedesco della FDA , come analgesici efficaci.
Come usare le erbe

maggior parte dei trattamenti a base di erbe sciatica coinvolgere l'ingestione di erbe nelle loro forme prime, bevendo tè o altre bevande contenenti erbe o l'applicazione di erbe esternamente sotto forma di unguenti , cataplasmi , strofina o bagni . Corniolo giamaicano ingerito nella sua forma grezza tre volte al giorno può contribuire a rendere il dolore sciatica gestibile e ridurre gli spasmi . Curcuma Raw è stato utilizzato in Asia per secoli per alleviare il dolore . La curcuma può anche essere miscelato con latte, se si hanno difficoltà a ingerire erbe crude . Mescolando curcuma con olio burro e aglio crea una pasta d'attualità che può essere applicato direttamente su punti dolorosi . Angelica cinese e corteccia di salice sono spesso utilizzati in tisane per alleviare il dolore e ridurre gli spasmi muscolari e infiammazioni . Olio di Wintergreen e olio di iperico strofinato sulle zone colpite, può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore . Camomilla uso topico ha anche qualità antidolorifici . L'olio di senape e aglio mescolati insieme danno un olio da massaggio efficace per il dolore sciatica . Hayseed applicato esternamente sotto forma di un bagno o impacco può aiutare ad alleviare il dolore pure.