Ginger Herb Usa

Secondo " Crescere e utilizzo delle erbe curative , " zenzero origine in Cina , ha viaggiato in Spagna ed è arrivato in America con i conquistadores . Oggi , Giamaica coltiva lo zenzero come un grande esportazione commerciale. Lo zenzero è utilizzato in una vasta gamma di cucine diverse . Si tratta di un ingrediente popolare in cottura , specialmente durante autunno e le vacanze invernali , quando viene utilizzato in piatti tradizionali come la torta di zucca , biscotti allo zenzero e biscotti spezie . Usi culinari
biscotti allo zenzero sono disponibili nella maggior parte delle navate cookie.

Ginger ha un certo numero di utilizzi in cucina . E 'usato per insaporire minestre , carni, verdure , biscotti e insalate . Il legnoso , odore pungente e il riscaldamento , il gusto tagliente può portare nuova vita ai piatti di routine . Cospargere zenzero su patate al forno dolci , bistecche , pollo e verdure alla griglia . Aggiungere lo zenzero a cadere zuppe e stufati per riscaldare il corpo dall'interno .
Nausea Trattamento
Ginger può aiutare ad alleviare i sintomi della malattia di mattina .

Erboristerie consiglia di mangiare piccole quantità di zenzero nel trattamento della nausea , compresa la malattia di mattina associata alla gravidanza . Tè allo zenzero può contribuire ad alleviare i sintomi , ma erboristi in guardia le donne incinte di usare solo piccole quantità per non più di quattro giorni perché lo zenzero può anche innescare le contrazioni . Uno studio del 2005 riportato in " Ostetricia e Ginecologia " conferma che lo zenzero è sicuro ed efficace in gravidanza per alleviare la malattia di mattina .

Uno studio nel numero di gennaio /febbraio 1988 edizione di " Acta Oto - Laryngologica " riferisce che lo zenzero può ridurre la cinetosi con nessuno degli effetti collaterali causati da farmaci . Alcuni dei prodotti farmaceutici sollevato sintomi più efficacemente di zenzero , ma anche dotati di effetti collaterali che non possono essere accettabili . Lo zenzero può anche ridurre la nausea associata alla chemioterapia .
Digestione

Secondo l'Università del Maryland Medical Center ( UMMC ) , arabo , guaritori tradizionali asiatici e indiani hanno usato lo zenzero per aiutare la digestione per migliaia di anni . NutraSanus riferisce che tratta zenzero indigestione , bruciore di stomaco , gas, gonfiore addominale e perdita di appetito

tè . Ginger o compresse di zenzero sono modi efficaci di trattamento di questi sintomi .
Facilitare Artrite

uno studio pubblicato nel numero di novembre 2001 di " Arthritis and Rheumatism " riferisce che chi soffre di artrite hanno avvertito meno dolore rispetto a quelli che hanno ricevuto un placebo . Gli effetti collaterali negativi sono stati limitati a disturbi gastrici .
Respiratorio Trattamento

Secondo " Crescere e utilizzo Healing Herbs ", guaritori cinesi usati zenzero per curare raffreddori, tosse e l'influenza . Tè allo zenzero può ridurre il muco e alleviare la congestione .

Combinazione di zenzero con peperoni , noto anche come pepe di cayenna , può alleviare la congestione bronchiale e naso chiuso , secondo il Maestro Erboristeria Louise Tenney . Si raccomanda la combinazione di zenzero grattugiato e un pizzico di pepe di Caienna in acqua calda per fare un tè .
Ginger Compresse

giapponese Erboristeria Naboru Muramoto raccomanda impacchi di zenzero e bagni per alleviare il mal di testa , gotta , dolore spinale , artrite e dolori generali del corpo. Egli suggerisce una preparazione di succo di zenzero premuto per questo . Impacchi zenzero può anche alleviare la congestione del seno e del torace .

Per fare un impacco allo zenzero , grattugiare la radice di zenzero in una ciotola coperta garza . Raccogliere il panno e spremere quanto più liquido possibile. Posizionare il panno con lo zenzero dentro sopra la zona dolorosa .

Comprimere piede assorbe acqua , fatta dall'acqua in eccesso dal impacco , in grado di stimolare la circolazione secondo " Crescere e utilizzo Healing Herbs ". Prendete il liquido spremuto dalla vostra comprimere e metterlo in una padella . Aggiungere acqua se necessario , mettere i piedi nel liquido e ammollo per dieci-quindici minuti .
Problemi mestruali

Secondo " Crescere e utilizzo Healing Herbs " donne cinesi usati zenzero comprime sul basso addome e schiena per alleviare i crampi mestruali dolorosi . Potrebbero anche bere il tè allo zenzero per mestruazioni in ritardo o crampi .