Erbe per la salute del cervello

Alcune erbe aiutano il cervello , aumentando la capacità di memoria o riducendo gli effetti dell'invecchiamento . Altri rilassare il corpo e riducono lo stress può causare danni al sistema nervoso . Assicurati di ricerca con cura le erbe particolari e limitare l'uso di dosaggi raccomandati . Ginko

Ginko è stato utilizzato in Cina come erba medicinale per il cervello dal 2800 aC . Date L'albero Ginko a 200 milioni di anni, rendendolo uno degli alberi più antichi conosciuti . Esso aiuta il cervello , aumentando il livello di informazioni che vengono trasmesse alle cellule nervose .
Centella

Centella asiatica è considerata una pianta longevità che è buono per il cervello . Combatte senilità , riduce la depressione e lo stress e migliora i riflessi .

Rose Hips

rosa canina contiene concentrazioni molto elevate di vitamina C. Inoltre contengono alti livelli di vitamine a, e , K e P. Rose fianchi aiutano a nutrire l'intero sistema nervoso . Vitamine A , E e C contenute in rosa canina sono utili per migliorare la memoria .
Papalina

Scutellaria è un forte nervine che aiuta con disturbi nervosi . Questa erba aiuta con ansia, insonnia , stress , isteria e convulsioni . L'erba aiuta a tonificare e rafforzare il sistema nervoso .
Combinazioni

ginseng siberiano è spesso usato in combinazione con Centella asiatica perché aiuta sia il corpo fisico ed emotivo far fronte con lo stress . Biancospino è spesso aggiunto al ginko perché aiuta ad aumentare l'ossigeno al cuore , che è anche nutriente per il cervello .