Come prendere Ginger per il mal di mare

Per secoli , lo zenzero è stato utilizzato per trattare la nausea , disturbi di stomaco e diarrea . La ricerca scientifica ha convalidato l'uso di zenzero come rimedio per la nausea mattutina e sulla gravidanza nausea . Secondo il numero di febbraio 2005 della Die Pharmazie , una rivista internazionale di scienze farmaceutiche , zenzero può anche ridurre efficacemente la nausea indotta da chemioterapia . Un altro studio citato dalla University of Medical Center del Maryland ha rivelato che lo zenzero può aiutare a curare o prevenire cinetosi e mal di mare . Può essere preso crudo , come tè , una capsula o anche in forma di un biscotto o bevanda gassata . Cose che ti serviranno
capsule di zenzero
Ginger ale
Ginger Snap biscotti
Bottled Water
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Preparazione e prevenzione
1

Prendere 1-2 capsule di zenzero con otto once di acqua prima di salire sulla barca o salire a bordo della nave.
2

Mangiare come molti biscotti allo zenzero , come si comodamente bisogno per aiutare a risolvere il vostro stomaco .
3

sorseggiare il ginger ale per la durata del vostro viaggio o in qualsiasi momento si inizia a sentire il mal di mare .