Tintura di radice di uva dell'Oregon: guida fai-da-te per supporto digestivo e immunitario

La radice di uva dell'Oregon (Oregon grape root) è un'erba medicinale usata per trattare vari problemi del tratto digestivo, come stitichezza, sindrome dell'intestino irritabile e diverticolosi. È anche nota per stimolare il sistema immunitario, ridurre la pressione alta e funzionare come medicina erboristica antibiotica contro le infezioni. La radice di uva dell'Oregon è comunemente consumata sotto forma di tintura, un estratto fatto con alcol invece che acqua, che potete facilmente preparare con pochi semplici passaggi.

Cosa serve

• 30 g (1 oz) di radice di uva dell'Oregon essiccata
• 150 ml (5 oz) di vodka o brandy a 100 proof (50% alcol)
• Barattolo di vetro, preferibilmente marrone

Istruzioni

1. Mescolare la radice d'uva e l'alcol accuratamente nel barattolo in modo che l'erba si disperda in tutto il contenitore. Poiché aiuta a ridurre i danni della luce, un barattolo di vetro marrone è la migliore opzione.

2. Lasciare in infusione la miscela per 6 settimane prima di consumare.

3. Agitare la miscela una volta a settimana durante l'infusione per aiutare l'infusione delle qualità medicinali dell'erba nell'alcol.