Salute e malattia
L'ortica, nomi scientifici Urtica dioica e Urtica urens, è una pianta diffusa worldwide. Chiamata ortica comune, ortica da giardino e ortica pungente, cresce in suoli ricchi di azoto e fiorisce tra giugno e settembre. Si ricopre di minuscoli peli rigidi che rilasciano sostanze urticanti al tatto. L'uso medicinale implica infusione (foglie in acqua per estrarre l'erba) o capsule prodotte industrialmente.
Storicamente l'ortica era nelle regioni fredde del nord Europa e Asia. Nel medioevo in Europa, era usata come diuretico per rimuovere eccesso d'acqua dal corpo. Un altro uso allora era trattamento per dolori articolari, uso che continua oggi. Secondo l'Università del Maryland Medical Center, usi storici includono eczema, artrite, gotta e anemia. Essendo le capsule innovazione recente, usi storici implicavano infusione o altri metodi.
L'infusione di ortica usa foglie e steli, messi in acqua per produrre tè. Foglie possono essere essiccate o liofilizzate. Versa acqua bollente sulle foglie e lascia 10-20 minuti o finché temperatura è adatta per bere. 1-3 tazze al giorno rappresentano un dosaggio. La forma in capsule implica processo che mette estratto di ortica nelle capsule. Dosaggio capsule 2g: 2-3 volte al giorno.
Il rilascio di sostanze urticanti, che danno il nome "ortica pungente", è creduto alla base del suo valore. Sebbene studi non siano conclusivi, rimangono abbastanza evidenze storiche e moderne per supportare l'importanza dell'ortica come trattamento per allergie incluso febbre da fieno, dolori articolari e varie condizioni ossee. In Europa oggi, l'ortica tratta l'iperplasia prostatica benigna (IPB) o prostata ingrossata. Studi hanno mostrato riduzione sintomi IPB dopo uso ortica.
Come indicato sul sito dell'Università del Maryland Medical Center, l'assunzione di ortica in forma infusa o capsule può interagire con altri farmaci o prescrizioni. Esempi: farmaci per ipertensione, diabete, anticoagulanti. Inoltre, lievi effetti collaterali includono mal di stomaco.
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