Blend Olio Essenziale Lemongrass e Lavanda: Benefici e Guida Fai-da-Te

Profilo aromatico

Entrambi forti: lavanda floreale, lemongrass dolce-pungente. Combinati bene se dosati correttamente. Processo >1 ora minimo; infusione più lunga = più potente. Lemongrass fresco: negozi asiatici o reparto ortofrutta selezionati. Olio essenziale lavanda: negozi bio/naturali.

Occorrente

• Tagliere, coltello chef
• 1 gambo lemongrass o 60 ml erbe essiccate
• 2 tazze olio oliva o mandorle
• Olio essenziale lavanda
• Bagnomaria (doppia caldaia)
• Colino a maglia fine
• Barattolo vetro 500 ml con coperchio

Procedimento

1. Preparate lemongrass fresco: spezzate steli per rilasciare aroma. Non lavate — ingredienti devono restare asciutti. Tagliere: premete con lama piatta finché steli si spezzano. Tritate pezzi piccoli, da parte. Resa ≈ 1 tazza erbe.
2. Acqua in pentola inferiore bagnomaria, pentola nido sopra. 2 tazze olio. Niente acqua nell'olio o infusione persa. Niente coperchio.
3. Immergete erbe nell'olio, pressate delicatamente.
4. Fuoco medio. Se acqua trabocca, abbassate. Scaldate ≥1 ora.
5. Controllate acqua non evaporata. Se potete, lasciate erbe nell'olio ore (più forte). Se uscite, spegnete; al ritorno riaccendete.
6. Togliete dal fuoco, raffreddate. Filtrate erbe col colino in pentola/ciotola. Versate olio infuso in barattolo vetro.
7. Aggiungete gocce lavanda a olio freddo. Se caldo, aroma evapora prima di fissarsi. 10 gocce sufficienti.
8. Usate come olio da massaggio aromatico e curativo. Lavanda: calmante. Lemongrass: sollievo dolore muscolare, circolazione.