Comprendere e gestire i sintomi d'astinenza da alcol: guida completa

Sintomi psicologici d'astinenza

Solitamente lievi-moderati, possono iniziare già 6 ore dopo l'ultimo drink e durare fino a 2 giorni (Alcoholics Info). Includono: nervosismo/ansia, depressione, irritabilità, incubi, sbalzi d'umore, annebbiamento mentale, difficoltà a pensare chiaramente.

Sintomi fisici d'astinenza

Generalmente lievi-moderati, esordio 6 ore - 2 giorni dopo l'interruzione. Nausea, vomito, perdita appetito. Tachicardia, cefalea pulsante. Pelle fredda/umida, sudorazione palmi/viso, colorito pallido. Per alcuni, sensazione di postumi continui. Tremori mani, fascicolazioni palpebre, pupille dilatate.

Astinenza grave

Bevitori pesanti possono avere sintomi severi fino a 4 giorni. Tremori muscolari, disfunzione sistema nervoso, confusione, blackout. Convulsioni/crisi, febbre alta, tremori severi, allucinazioni, agitazione costante.

Tecniche di gestione

Chi attraversa l'astinenza non deve tentare l'autotrattamento a casa o "resistere". È condizione seria che richiede attenzione medica.

Possono servire fluidi EV per prevenire disidratazione. Multivitaminici prescritti, tiamina e altri farmaci durante il recupero. Alcuni farmaci (es. benzodiazepine) aiutano a controllare i sintomi più gravi (American Academy of Family Physicians).