Comprendere l'Abuso di Sostanze: Cause, Effetti e Segni

Comprendere l'abuso di sostanze può essere molto difficile se non hai familiarità con le cause e gli effetti. La dipendenza o l'uso eccessivo di una sostanza può essere visto come abuso di sostanze, e le persone possono abusare di alcol, marijuana, cocaina, eroina, crack, nicotina, ossicodone e molte altre sostanze. Può essere difficile capire cosa spinge le persone ad abusare di queste sostanze, in particolare con la quantità di conseguenze negative che medici e governo avvertono le persone. Tentare di comprendere meglio l'abuso di sostanze è una buona idea se hai un amico o un familiare che ne è affetto.

Istruzioni

1. Accetta che le droghe hanno effetti positivi così come negativi. Le droghe hanno una varietà di effetti piacevoli, ed è generalmente questo che fa desiderare alle persone di prenderle di nuovo. Pensa agli effetti di alcol o nicotina, e ricorda che a parte il postumi e la tosse, hanno effetti positivi. Le droghe hanno molte somiglianze in questo senso. La cannabis, per esempio, può aiutare gli utenti a sentirsi rilassati e contenti, e l'ecstasy produce uno stato di felicità euforica. Capisci che la ragione per cui le persone inizialmente prendono droghe è perché godono a farlo.

2. Pensa agli aspetti della vita che spingono le persone alla dipendenza. Le persone suscettibili all'abuso di sostanze spesso hanno una vita domestica turbolenta, o hanno mancato di attaccamento genitoriale durante la loro giovinezza. Secondo il National Institute on Drug Abuse, i fattori genetici possono rappresentare fino alla metà della vulnerabilità di qualcuno alla dipendenza. Inoltre, se le persone sono cresciute in una casa dove le persone abusano di sostanze, saranno più propense a farlo loro stesse.

3. Comprendi gli aspetti che formano l'abitudine dell'uso di droghe. Considera questo come diverso dalla dipendenza, che è una dipendenza fisica che si sviluppa col tempo. Per esempio, immagina una persona che beve un whisky ogni giorno dopo che torna a casa dal lavoro. La vita può essere stressante, e ogni giorno al lavoro sembra peggiorare sempre più. Ogni singolo giorno ha bisogno di quel drink sempre di più, e presto si sviluppa nell'ubriacarsi ogni giorno, solo per affrontare il suo stress. Col tempo, questo comportamento ciclico diventa un problema di abuso di sostanze.

4. Visita forum sull'abuso di sostanze. Forum come Sober Recovery sono luoghi per persone con problemi di abuso di sostanze per raccontare le loro storie e aiutarsi a vicenda attraverso i loro problemi. Leggi i post lasciati da persone che hanno provato a smettere la loro abitudine alla droga, e guarda le risposte che gli altri membri hanno lasciato. Pensa a come trattano la loro dipendenza, e i loro sentimenti verso di essa.

5. Partecipa a una riunione di Narcotici Anonimi o Alcolisti Anonimi. Cerca di organizzare una visita per ascoltare le storie di altre persone. Capisci che le persone che partecipano a incontri come quello cercano aiuto, e hanno ceduto ad abuso di sostanze e dipendenza. Ascolta cosa dicono sulla loro dipendenza. Capisci che le persone che abusano di sostanze non sono mostri inumani, solo persone che stanno attraversando un momento difficile della loro vita.