Salute e malattia
L'alcol può far fare cose brutte a brave persone, ma non le rende cattive. Sono malate. Sebbene questa visione sia controversa, la comunità medica ha finalmente riconosciuto l'alcolismo come malattia primaria, cronica, progressiva e talvolta fatale. Il National Council on Alcoholism and Drug Dependence offre una definizione dettagliata: "un'ossessione mentale che causa una compulsione fisica a bere". Continua a leggere per saperne di più.
L'ereditarietà gioca un ruolo chiave in chi diventa dipendente. Se hai alcolismo/dipendenza da entrambi i lati della famiglia, devi essere consapevole che corri un alto rischio di portare il gene della dipendenza.
Come insegnare ai figli la dura verità sulla dipendenza quando la vedono solo come "sballo" o "festa"? Dicendo e mostrando le dure realtà della malattia e insegnando il fattore ereditario. Così sono liberi di scegliere se svegliare il mostro o no. Finché non prendono quella prima droga o drink, sono al sicuro.
Insegna l'aspetto medico del bere e usare droghe. Sposta il focus dal genitore "guastafeste" che predica i soliti do e don't dell'adolescenza. Descrivi sintomi di disintossicazione e astinenza. Non dire solo "Non usare droghe o bere". Dai dettagli sulla realtà della dipendenza. Usa amici o parenti come esempi se necessario.
Non essere ipocrita. Non puoi dire al figlio di non bere mentre hai il bicchiere di vino in mano. Predica con l'esempio. Anche se hai sperimentato da giovane, sii onesto. Se hai avuto problemi con alcol/droghe, non vergognarti né pensare che darà al figlio la scusa "l'hai fatto tu, posso farlo anch'io". Potrebbero dirlo, ma assicurati che sappiano che guai ti ha causato. I tuoi errori possono essere lo strumento di apprendimento migliore che hai.
Hai regole ferree per il rientro ubriachi e sii pronto ad applicare le conseguenze stabilite come punizione. Se cedi una volta e lasci correre, perderai molta credibilità.
Abuso di sostanze negli adolescenti