Motivi per una mancata Mestruazioni

Le mestruazioni dovrebbero verificarsi ogni 21-35 giorni in cui le funzioni del corpo femminile come normale . Tuttavia , molte donne sperimenteranno interruzioni del ciclo mestruale . Alcune di queste interruzioni sono il risultato di eventi naturali come la gravidanza , l'allattamento e la menopausa . Tuttavia , le interruzioni possono anche derivare da altre cause che non sono legati ad eventi riproduttivi normali. Fluttuazioni di peso

eccessiva perdita di peso o aumento può risultare in un periodo di perdere . Un aumento o una diminuzione della percentuale di grasso corpo risulta in un cambiamento nei livelli ormonali del corpo . Estrogeni , un importante ormone riproduttivo , è un ormone colpiti da variazioni di peso . Un terzo di estrogeni del corpo è prodotta nel tessuto adiposo . Eccessivi aumenti o diminuzioni di conseguenza il grasso corporeo in aumenti o diminuzioni dei livelli di estrogeni , che può indurre l'ovulazione mancata o ritardata . Donne che subiscono periodi irregolari a causa di cambiamenti di peso devono tentare di raggiungere un peso corporeo sano . Tornando a un peso corporeo normale può porre rimedio mestruazioni irregolari .
Stress

Lo stress emotivo può anche tradursi in un ciclo mestruale . Lo stress può influenzare il corpo in molti modi, tra cui fluttuazioni della produzione di ormoni . Lo stress induce il corpo a produrre alti livelli di cortisolo, che l'impatto degli ormoni sessuali . Questo cambiamento dei livelli ormonali del corpo può provocare periodi perse o irregolari . L'adozione di misure per ridurre il livello di stress può aiutare il ritorno del corpo al suo ciclo normale . Utilizzo di coping meccanismi come la meditazione , l'esercizio fisico o terapia può aiutare a ridurre il livello di stress e tornare al vostro ciclo mestruale regolare .

Esercizio eccessivo

donne che partecipare regolarmente in rigoroso esercizio o preparazione atletica può attraversare periodi mancanti. Atleti come i corridori di lunga distanza e ginnasti , così come ballerini, potranno affrontare periodi senza risposta o mestruazioni irregolari . Questo è dovuto a diversi fattori , compresa la riduzione percentuale di grasso corporeo , aumento dello stress e gli elevati livelli di energia spesa durante l'attività . Nei giovani atleti , esercizio fisico può causare ritardo mestruale . Diminuire il livello di esercizio fisico può aiutare una donna vivendo mestruazioni irregolari a causa di ritorno allenamento fisico a un ciclo normale .
Birth Control

Le donne che fanno uso di farmaci di controllo delle nascite come un forma di contraccezione può attraversare periodi mancanti. Farmaci di controllo delle nascite che contengono progesterone possono essere la causa . Periodi irregolari sono un sintomo comune di uso di controllo delle nascite , e quindi non è necessariamente un motivo di allarme . Le donne che interrompono l'uso di controllo delle nascite possono anche sperimentare periodi mancanti o irregolari . Secondo Planned Parenthood , una donna può attraversare periodi irregolari per ben sei mesi dopo aver sospeso l'uso del controllo delle nascite .