Come risolvere capelli secchi o danneggiati

Da prodotti a scoppi , dieta per lo stress , sole alla sabbia , non c'è da stupirsi così tante donne soffrono di capelli secchi e danneggiati . E a volte , molti di noi sono appena nati con i capelli secchi e non fanno molto per aiutare la situazione . In pochi semplici passaggi , è possibile correggere i capelli secchi e danneggiati e che hanno sano , criniera setosa che hai sempre voluto . Istruzioni
1

Fix vostra dieta . I tuoi capelli è solo sano come il cibo che mangiamo . Assicuratevi di bere molta acqua , e caricare di proteine ​​magre come pesce e pollo nonché grassi monoinsaturi si trovano nell'olio d'oliva e noci per rafforzare i capelli e migliorare la sua lucentezza e la salute .
2

Get un assetto . Mentre si sta tentando di andare lunghi periodi tra i tagli , taglio regolare previene le doppie punte , mantiene i capelli lucidi e sani e le impedisce di diventare fragili e danneggiati .
3

Prendetevi una pausa dai prodotti per lo styling e strumenti . Trascorrere alcuni giorni senza prodotti eccessive , come mouse , gel e spray per capelli , nonché strumenti per lo styling come phon, ferri e ferri raddrizzamento . Questa rottura dovrebbe contribuire a migliorare la condizione dei capelli secchi e danneggiati . Se è necessario utilizzare prodotti , usarli con parsimonia . Provare asciugatura o curling capelli su un ambiente fresco per minimizzare i danni . Prendere in considerazione una pausa dalla colorazione dei capelli , come che provoca anche danni e secchezza.
4

Condition . Cercare un condizionatore espressamente formulato per capelli secchi e danneggiati . Usare un condizionatore profondo 2-3 volte a settimana per rafforzare i capelli e minimizzare i danni . Cercate i prodotti di colore - trattati se vostro colore di capelli .
5

Racconto le vitamine . Vitamina E , sia attraverso capsule al giorno o shampoo e balsami migliorate , aiuterà i capelli secchi e danneggiati riparazione e contribuire a ripristinare la lucentezza e la salute per le serrature .