Sicurezza di melatonina in bambini

melatonina è un neurotrasmettitore secreto dalla ghiandola pineale nel cervello, secondo drweil.com . Questo si verifica soprattutto come si fa buio . I bambini hanno normalmente più melatonina viene prodotta naturalmente nel loro corpo rispetto agli adulti . A causa di questo , la sicurezza di prendere ulteriori melatonina sintetica è davvero sconosciuto . Considerazioni

Ci sono numerosi studi che suggeriscono la somministrazione di melatonina supplementare può essere utile per gli adulti che soffrono di insonnia . Scienziati del MIT , guidati da Richard Wurtman , hanno scoperto che 0,3 mg è necessario per addormentarsi e tornare a dormire. Integratori disponibili nei negozi contengono 10 volte tale importo . Come risultato , il corpo accumula una resistenza. Le persone hanno così cominciato a pensare che non funziona . Non ci sono molti studi condotti con i bambini sani per analizzare l' effetto che ha su di loro. E 'stato utile per i bambini che hanno disturbi del sonno neurologici .
Attenzione

La vendita della melatonina è limitato in molti paesi, ma è attualmente disponibile al banco negli Stati Uniti
Expert Insight

Dr. Brainard , un esperto di melatonina al Thomas Jefferson University di Philadelphia , afferma sul sito web del Dr. Weil , che quando la melatonina è stato prescritto per i bambini , raramente è stato collegato con gli effetti collaterali .

Effetti collaterali

Gli effetti collaterali che raramente si verificano a causa dei bambini che assumono melatonina sono convulsioni ( soprattutto nei bambini che li hanno comunque ) , iperattività , agitazione, cambiamenti comportamentali , peggioramento sonno , incubi e costipazione.

prevenzione /Soluzione

sicurezza della melatonina nei bambini non è stata stabilita . In questo momento nella vita , nulla deve essere assunto ogni sera per aiutare il sonno del bambino . Affrontare le questioni più profonde coinvolte con il problema del sonno sarebbe un modo più efficace per andare .