Scuola Zaini Problemi di salute

Gli studenti portano tutto ciò di cui hanno bisogno per la scuola sulle spalle , dai libri e quaderni alle penne , matite e calcolatrici . Anche se il vostro bambino può chiedere per una moda , uno zaino - cinghia, sopportare la tua terra e comprare solo due borse -strap . Due cinghie permettono una migliore distribuzione dei pesi , che può diminuire la possibilità vostro bambino svilupperà problemi di salute zaino - correlati. Problemi di salute

indossando uno zaino mal montato o uno che è troppo pesante può causare dolore alla schiena di un bambino , le spalle o al collo . Zaini non possono causare danni a lungo termine alle ossa o alle articolazioni , né possono curva della colonna vertebrale di un bambino in una condizione nota come la scoliosi . Tuttavia, gli studenti a volte piegarsi in avanti a sopportare il peso dei loro zaini , un atto che può portare le spalle o parte superiore della schiena per turno . Indossando uno zaino che è troppo pesante può anche aumentare la probabilità che un bambino perde il suo equilibrio e la caduta , che aumenta il suo rischio di lesioni.

Istruzioni di sicurezza

Lo zaino il bambino porta non deve pesare più di 15 per cento del suo peso corporeo , quando riempito , raccomanda l'American Occupational Therapy Association . Pesare sulla scala bagno per una misura esatta . Uno zaino dovrebbe avere due cinghie e una cinghia in vita . Cercare , spalline comodi spessore per isolare le spalle del vostro bambino dal peso . Stringere le cinghie in modo che il pacco si adatta comodamente contro il corpo , e avere il vostro bambino usa la cintura se il pacco è pesante .
Imballaggio Zaino

Approfittate di tutti i comparti del zaino per distribuire uniformemente il contenuto. Matite possono essere nascosto in compartimenti più piccoli , insieme con calcolatrici e le piccole , libri tascabili . Nel vano più grande , impilare i libri più pesanti sul retro della confezione , in modo che essi si trovano più vicino alla schiena del bambino . Organizzare altri materiali per mantenere al loro posto il più possibile . Qualsiasi movimento potrebbe portare ad un libro randagio frugando nella schiena di un bambino e metterlo a disagio .
Altre soluzioni

Avere il tuo bambino portano a casa solo i libri ha bisogno per completare compiti a casa . Altri libri possono essere lasciati a scuola. Avere il vostro bambino chiedere il suo insegnante per i libri di ricambio , se possibile , così da poter usare uno in classe e prendere l'altra a casa per fare i compiti . Se si bambino può usare un armadietto , dovrebbe tornare lì frequentemente durante il giorno per tornare libri e raccogliere quelli necessari per la lezione successiva . In ultima analisi, il bambino deve solo portare le necessità e nulla più.