Salute e Nutrizione del Bambino: Guida per Genitori

I genitori devono gestire la salute e lo sviluppo del bambino usando risorse affidabili, adattandosi ai cambiamenti dietetici e comprendendo cosa causa certi schemi comportamentali.

Il Pediatra come Partner

Il pediatra controlla la salute del bambino e consiglia su condizioni specifiche come l'asma. I pediatri possono anche fornire risorse per esigenze di qualità della vita, come informazioni sulla tutela per caregiver familiari.

Alimentazione

Un problema dietetico comune, l'anemia da carenza di ferro, può passare inosservata. Mescolare e frullare cibi sani. Per un bambino a cui piace il riso ma non gli spinaci, usare gli spinaci come aromatizzante.

Comportamento

Ridurre le crisi nei bambini piccoli imparando i "trigger" che scatenano i capricci. Il dottor Stuart Ablon di Think:Kids consente ai genitori di osservare le competenze del bambino.

Igiene

Insegnare una buona igiene attraverso il gioco. Lavare i denti al bambino mentre lui lava i vostri. Usare uno spago per guidarlo in bagno dove scopre una saponetta colorata per lavarsi le mani.

Ascolto

Ascoltare il bambino "restituendo" l'informazione. Se un bambino piccolo chiede una gomma da masticare, il genitore può ripetere: "Marco vuole la gomma". L'autore Harvey Karp, M.D. de "Il bambino più felice del mondo" chiama questa la regola del "fast food".

Sviluppo

Gestire la salute aiuta il genitore a capire il proprio bambino e scoprire come dieta, comportamenti e salute emotiva portano a relazioni familiari positive.