Bruciore di Stomaco nei Bambini: Cause, Sintomi e Rimedi Casalinghi Efficaci
Il bruciore di stomaco (pirosi) è una sensazione di bruciore al petto o alla gola causata dal reflusso anomalo di contenuti acidi dello stomaco. È il sintomo principale della malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE). Sebbene colpisca tipicamente gli adulti, si verifica anche in neonati, bambini e adolescenti. Esistono diversi rimedi casalinghi per alleviare i sintomi.
Rimedi per i Neonati
Secondo il National Digestive Diseases Information Clearinghouse, il reflusso nel neonato può manifestarsi con inarcamento della schiena o irritabilità durante o subito dopo le poppate. In alcuni casi il neonato rifiuta di mangiare. Per ridurre il reflusso:
- Mantieni il bambino in posizione verticale per almeno 30 minuti dopo la poppata.
- Prova a fargli fare il ruttino più volte durante la poppata, non solo alla fine.
- Se usi il biberon, aggiungi 1 cucchiaio di cereali di riso ogni 60 ml di latte per calmare il reflusso. Lo stesso vale se usi il tiralatte.
- Se i cereali ostruiscono la tettarella, taglia un foro più grande o compra una tettarella a flusso più veloce.
- L'eccesso di cibo può peggiorare il reflusso. Chiedi al pediatra le quantità appropriate se compaiono sintomi.
Rimedi per Bambini Più Grandi e Adolescenti
- Sostituisci i tre pasti principali con pasti più piccoli e frequenti.
- Elimina o riduci cibi che causano bruciore: fritti, grassi, bibite con caffeina, cibi piccanti, cioccolato, menta, pomodori, arance.
- Evita cibo nelle 2-3 ore prima di dormire.
- Se il bambino è in sovrappeso, la perdita di peso può ridurre significativamente il reflusso.
- Il medico potrebbe consigliare di alzare la testata del letto di qualche centimetro (usando blocchi di legno sotto i piedi del letto). I cuscini extra non sono efficaci.
Altre Considerazioni
Il fumo passivo è legato a maggior rischio di sintomi da MRGE nei bambini. Se i rimedi casalinghi non bastano, il medico può prescrivere farmaci. In rari casi, si ricorre alla chirurgia.