Kit Ovulazione: Guida Completa per Tracciare la Fertilità
- Acquistare un kit. In farmacia. Secondo BabyCenter, affidabilità simile tra marche: scegliere quello con più test al minor prezzo.
- Leggere le istruzioni. Tutti misurano LH, ma modalità variano: alcuni richiedono raccolta urine in bicchiere, altri test diretto sullo stick.
- Scegliere l'ora del test. Stessa ora ogni giorno per risultati migliori. Ideale tra 10:00 e 20:00.
- Prepararsi: 2-4 ore prima, ridurre liquidi. Urine diluite ostacolano la rilevazione dell'LH.
- Eseguire il test: urinare direttamente sullo stick o immergerlo nel contenitore. Evitare la prima minzione mattutina (più concentrata, può falsare).
- Leggere il risultato (dopo ~5 min): Due linee colorate. Identificare la linea di controllo (rileggere istruzioni). Confrontare linea test: più chiara = picco LH non ancora avvenuto; uguale o più scura = picco LH in atto (ovulazione imminente).