Come evitare di prendere l' Stomaco Bug Dal mio prescolare

Purtroppo , i bambini si ammalano . Questo è un dato di fatto , ma ciò non significa che dovete ammalarsi pure . Se il vostro bambino in età prescolare ottiene un bug di stomaco , essere proattivi . Dal momento che si sa che un bug di stomaco di solito è contagiosa , è necessario prendere misure preventive per assicurarsi di non prenderlo . Istruzioni
1

Lavarsi le mani dopo aver toccato il vostro bambino . Usare acqua calda e sapone e strofinare le mani sotto l' acqua corrente per 20 secondi o più . Non dimenticate di ottenere il dorso delle mani, ai polsi e sotto le unghie . Usare un panno pulito per asciugare le mani .
2

Mangiare correttamente e prendere vitamine per aumentare la propria immunità . Alcune vitamine possono contribuire ad aumentare la vostra immunità e aiutare a combattere i virus come la vitamina C , beta-carotene e zinco . Basta prendere almeno 200 mg di compresse di vitamina C ogni giorno e cercare di mangiare alimenti che contengono vitamina C , come arance e peperoni rossi . Il succo d'arancia è anche una buona fonte di vitamina C. Aggiungere cibi beta carotene per la vostra dieta , come le patate dolci e carote . È inoltre possibile acquistare integratori di zinco per scongiurare la malattia .
3

Evitare di condividere qualsiasi cosa con il vostro bambino in età prescolare malato . Si potrebbe essere contaminato da germi del vostro bambino . Non usare mai la stessa forchetta o il cucchiaio come il vostro bambino o bere dal bicchiere del vostro bambino . Non dimenticare di usare i vostri asciugamani o salviette .