Salute e malattia
Quando i bambini nascono, il loro sistema nervoso centrale è ancora in via di sviluppo e troppa stimolazione nell'ambiente può portare a sovraccarico sensoriale. È una buona idea essere consapevoli dei segnali di sovraccarico sensoriale per poter rimuovere il bambino da un ambiente stimolante se necessario.
Osserva espressioni facciali, movimenti del corpo e rumori insoliti per vedere se mostra segni di sovraccarico sensoriale. Il tuo bambino manda segnali per dirti come si sente.
Cerca segni di sovraccarico sensoriale quando il bambino è irrequieto e irritabile, piange, si tende e inarca il corpo, ignora intenzionalmente un giocattolo, ignora le canzoni preferite, è difficile da calmare o consolare, si ritira da qualsiasi interazione, dorme più del solito e possibilmente non fa contatto visivo con te.
Interrompi l'attività che stai facendo e dai al tuo bambino tempo per riprendersi, se vedi sintomi di sovraccarico sensoriale. Questi possono verificarsi in qualsiasi momento.
Calma il tuo bambino se necessario. Usa pressione profonda sulla pelle, tecniche di massaggio infantile, dondolamento, movimenti ritmici, fasciatura in una coperta e ninne nanne melodiche e dolci. Puoi anche offrire un ciuccio.
Fornisci una routine al tuo bambino. Questo permette al corpo del bambino di aspettarsi ciò che viene dopo. Per esempio, la routine della nanna include poppata, bagno, lettura di una storia e poi a nanna.
Approfondimento: Il sovraccarico sensoriale è comune nei primi mesi (sistema nervoso immaturo). Fattori scatenanti: luci forti, rumori improvvisi, troppi volti, manipolazione eccessiva, cambi rapidi attività. Neonati prematuri sono più vulnerabili. Strategie preventive: ambienti a bassa stimolazione, "tempo tranquillo" regolare, rispetto segnali di sazietà/stanchezza (girare testa, sbadigli, starnuti, pianto). Se pianto inconsolabile >3 ore/giorno per >3 giorni/settimana: consultare pediatra per escludere coliche/reflusso/altre cause mediche.
Salute dei neonati