Salute e malattia
Quando il vostro bambino ha un raffreddore, non volete nient'altro che farlo stare meglio. Anche se non esiste cura per il raffreddore comune, ci sono diversi rimedi casalinghi che possono aiutare ad alleviare i sintomi. Ecco alcuni consigli per aiutare il vostro piccolo a sentirsi meglio.
La congestione nasale rende difficile al bambino respirare, dormire e mangiare. La FDA sconsiglia di dare qualsiasi tipo di farmaco da banco per il raffreddore ai bambini, ma non significa che dobbiate lasciarlo stare male. Acquistate gocce saline nasali in farmacia o fatele a casa. Per fare gocce saline, aggiungete 2,5 ml (1/2 cucchiaino) di sale da tavola a una tazza di acqua calda. Una volta pronte, mettete 1 goccia alla volta in ogni narice. Poi, usate delicatamente la peretta per pulire il naso del bambino. Potete ripetere, ma usate solo 1 goccia alla volta per evitare soffocamento.
Se l'aria in casa è secca, usate un umidificatore nella stanza del bambino di notte e durante i sonnellini. Questo aiuta a sciogliere la congestione toracica. Idrata anche le vie nasali secche che portano a chiusura. Assicuratevi di tenere l'umidificatore pulito e il filtro cambiato o potrebbe peggiorare i sintomi.
Un bambino malato ha bisogno di molti liquidi. Non solo i liquidi si perdono durante la febbre, ma l'assunzione ridotta permette al muco in naso e polmoni di diventare appiccicoso. Il muco secco e appiccicoso è più difficile da espellere con la tosse. I liquidi mantengono il muco fluido, prevenendo polmonite e congestione nasale. Offrite liquidi frequentemente. Il pediatra può aiutarvi a decidere quali liquidi sono migliori.
I liquidi caldi aiutano a rilassare le vie aeree e lenire la gola secca e graffiante. State molto attenti a non surriscaldare i liquidi, che potrebbero causare ustioni. Scaldate liquidi come succo di mela, proprio come fareste con formula o latte materno.
Se il bambino ha secrezioni oculari dovete pulirle per prevenire infezioni batteriche. Bagnate un batuffolo di cotone con acqua calda. Pulite l'occhio dall'angolo interno verso l'esterno, in direzione dell'orecchio. Non usate lo stesso batuffolo per entrambi gli occhi: potreste diffondere l'infezione. Pulite gli occhi del bambino ogni volta che serve.
Chiamate sempre il pediatra se il bambino ha meno di tre mesi e sembra malato. Chiamate anche se ha febbre alta, febbre prolungata, respira più velocemente del normale o sembra avere difficoltà a respirare, o tossisce così tanto che non riesce a dormire. In caso di dubbio, chiamate il pediatra.
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