Alternativa al Dentifricio: Usare il Sapone per Denti Sensibili - Una Guida
Se hai denti eccessivamente sensibili o sperimenti sanguinamento gengivale quando pulisci i denti, potresti voler passare dal dentifricio al sapone. Il fluoro, i coloranti, il sodio lauril solfato e gli edulcoranti artificiali in molti dentifrici possono essere abrasivi. Saponi appositamente formulati solo per i denti sono disponibili sul mercato e non hanno un sapore eccessivamente saponoso. Puoi anche usare il sapone solido normale.
Occorrente
- Sapone per denti
- Spazzolino
- Rubinetti
- Tazza
- Acqua o collutorio
- Sapone solido
- Gazza
Istruzioni
Pulizia con Sapone per Denti Commerciale
- Immergi il dito nel contenitore di sapone per denti, e prendi circa una quantità di sapone grande come una moneta da 10 centesimi sul dito.
- Stendi il sapone per denti sulle setole del tuo spazzolino. Se il sapone non copre tutte le setole, prendi un po' più di sapone dal contenitore.
- Metti lo spazzolino sotto acqua corrente tiepida e lenta per un secondo per bagnare il sapone.
- Spazzola i denti tenendo lo spazzolino a un angolo di 45 gradi alle gengive e spazzolando tutte le superfici dei tuoi denti.
- Sciacqua il sapone dalla bocca con una tazza di acqua o collutorio.
Pulizia con Sapone Solido
- Bagna la saponetta sotto acqua corrente.
- Strofina un pezzo di gazza sulla saponetta. Non scavare troppo nella saponetta. Prendi solo un sottile strato di sapone sulla gazza.
- Pulisci i denti un dente alla volta afferrando il dente con il pollice sulla superficie interna e l'indice su quella esterna. Passa la gazza saponata sul dente in un movimento su e giù, assicurandoti di arrivare sotto la gengiva se puoi.
- Ripeti questo processo finché non hai pulito ogni dente.
- Sciacqua la bocca con una tazza di acqua o collutorio.