Salute e malattia
Se la placca permane sui denti, si indurisce in tartaro, richiedendo pulizia professionale dal dentista. Il tartaro può portare a gengivite, alitosi e altri problemi orali. Prevenite tutto rimuovendo la placca voi stessi. Usate strumenti semplici, tecniche corrette e diligenza quotidiana per mantenere i denti più sani tra una visita e l'altra.
Scegliere un dentifricio al fluoro con sigillo ADA e applicarne una piccola quantità su uno spazzolino a setole morbide.
Tenere lo spazzolino a 45° sulla superficie del dente e strofinare delicatamente con movimento circolare. Lavorare su 2-3 denti alla volta, pulendo tutte le superfici e le zone gengivali.
Sciacquare la bocca con acqua pulita.
Avvolgere 45 cm di filo attorno ai medi di entrambe le mani, lasciando circa 2,5 cm di filo operativo. Avvolgere la maggior parte su una mano, l'altra raccoglierà il filo usato man mano che si passa da dente a dente.
Far scivolare delicatamente il filo tra una coppia di denti.
Avvolgere il filo attorno alla base di un dente e tirarlo lentamente dalla linea gengivale alla punta, raschiando la superficie.
Riavvolgere il filo attorno al dente adiacente e raschiare la placca anche da quello. Riavvolgere una volta il filo attorno alle dita della mano di "raccolta", riposizionare il filo pulito e passare alla coppia successiva. Continuare per tutti i denti.
Sciacquare la bocca con acqua pulita.
Pulizia dei denti