Listerine: uso corretto e benefici oltre l'igiene orale

Il collutorio antisettico è un pilastro del sorriso sano. Listerine (1879, dr. Joseph Lawrence & Jordan Wheat Lambert) usa eucaliptolo, mentolo, salicilato di metile, timolo per sciogliere placca e combattere batteri. >1 miliardo di utenti nel mondo (dati sito Listerine).

Occorrente

• Spazzolino
• Filo interdentale
• Listerine

Procedura standard

1. Consiglio dentista: chiedi quale formula (es. Tartar Control, Total Care, ecc.).
2. Prepara la bocca: spazzola + filo. Dosaggio: 20 ml per Tartar Control. Sito Listerine: sciacquo serale prima di dormire (batteri proliferano nel sonno).
3. Sciacquo: 20 ml in bocca, labbra chiuse, denti leggermente divisi. Muovi lingua e guance per 30 sec. Raggiungi tutti i lati. 2 volte/giorno (etichetta Tartar Control).
4. Sputa. Dr. Dan Peterson (Family Gentle Dental Care): niente fumo, cibo, risciacqui per 30 min post-uso → altrimenti effetto diminuito.
5. Risciacquo finale dopo 30 min per eliminare residui.