Apparecchio per Adulti: Guida Completa a Indossarlo e Curarlo
Eri uno dei fortunati che ha superato l'adolescenza senza l'umiliazione di indossare l'apparecchio. Vent'anni dopo, però, mentre il tuo ortodontista incolla quei pezzetti di metallo sui tuoi denti, stai per scoprire com'è portare l'apparecchio da adulto. Tuttavia, con alcuni piccoli aggiustamenti allo stile di vita, puoi sopravvivere all'apparecchio da adulto.
Istruzioni
- Investi in strumenti per l'igiene orale. Portare l'apparecchio da adulto attira la tua attenzione sull'igiene orale. Scoprirai rapidamente quanto è difficile pulire denti e gengive con una bocca piena di fili. Un idropulsore (water pick), dispositivo che usa un piccolo getto d'acqua ad alta pressione per rimuovere detriti da piccoli spazi in bocca, può essere un salvavita. Chiedi al tuo ortodontista quale raccomanda. Investi anche in una selezione di spazzolini di diverse dimensioni e un collutorio al fluoro. Quando i denti si sentono puliti, sarai meno insicuro.
- Bevi molta acqua. L'acqua lava via le particelle di cibo, diluisce sostanze appiccicose o acide e mantiene la bocca lubrificata. I tessuti umidi scivolano meglio sull'apparecchio e non si impigliano su bordi ruvidi strappandosi. Inoltre, bere acqua aiuta a mantenere l'alito fresco, rendendoti meno insicuro.
- Astieniti da cibi appiccicosi. Rinuncia a gomme da masticare o caramelle mentre hai l'apparecchio. Evita anche cibi con piccole particelle, come popcorn. Questi cibi si incastrano nell'apparecchio e aumentano la tua ansia di essere visto con cibo sui denti. Il tuo ortodontista dovrebbe darti una lista di cibi da evitare.
- Impara risposte pronte. Preparati a commenti strani sul tuo aspetto con l'apparecchio da amici e sconosciuti. I ragazzi di solito si beccano solo "binari della ferrovia". Poiché l'apparecchio ti fa sembrare un teenager, gli adulti ricevono descrizioni interessanti delle preferenze altrui per partner più giovani.
- Sorridi. Sappi che da adulto, la tua autostima va più in profondità della tua apparenza. Permetti alla tua personalità di brillare attraverso l'apparecchio perché è quello che alla maggior parte della gente piace davvero di te. Ricorda, è solo una condizione temporanea. L'apparecchio verrà via e i tuoi denti saranno più dritti che mai.