Perché candeggina è terribile per acne—e cosa funziona davvero

Mai mettere candeggina su viso. Non tratta acne—causa ustioni chimiche, distrugge barriera cutanea, e innesca iperpigmentazione post-infiammatoria che dura mesi.

Perché candeggina fallisce e danneggia

• Ipoclorito sodio (candeggina domestica) è potente ossidante. pH cute ~5,5; candeggina pH ~11–13. Mismatch denatura proteine, uccide cheratinociti, induce necrosi.
• Nessun beneficio antimicrobico a concentrazioni sicure per cute.
• Distruzione barriera → più infiammazione → più acne → circolo vizioso.

Trattamenti acne evidence-based

• Retinoidi topici (adapalene, tretinoina) — sturano pori, riducono infiammazione.
• Perossido benzoile — uccide C. acnes, anti-infiammatorio.
• Acido salicilico — esfolia dentro pori.
• Antibiotici topici/orali (clindamicina, doxiciclina) — per acne infiammatoria.
• Terapia ormonale (spironolattone, COC combinati) — per pattern ormonali.
• Isotretinoina — per acne severa, cicatriziante, refrattaria (monitoraggio dermatologo).

Vedi dermatologo. Personalizzeranno regime su tuo tipo acne, sensibilità cute, stile vita. Candeggina sta in lavanderia—non su pelle.