Sbiancamento Naturale dei Denti: Rimedi Casalinghi Sicuri ed Efficaci
Puoi ottenere denti più bianchi con strisce, mascherine o trattamenti professionali in studio. Questi metodi sono efficaci ma spesso costosi e usano sostanze chimiche aggressive, dure per bocca e gengive. Se cerchi un'alternativa più delicata, economica e naturale, considera questi rimedi casalinghi.
Sbiancamento con le Fragole
- Acquista fragole fresche: contengono un acido che aiuta a sbiancare naturalmente.
- Scegli una fragola media, abbastanza grande da coprire i denti ma comoda in bocca.
- Rimuovi il picciolo verde e taglia la fragola a metà.
- Strofina una metà su tutta la superficie dei denti.
- Schiaccia l'altra metà con il dorso di un cucchiaio o forchetta.
- Metti la fragola schiacciata sullo spazzolino e spazzola come se fosse dentifricio.
- Mangia le fragole rimanenti: i semi aiutano a rimuovere la placca accumulata.
Sbiancamento con l'Alimentazione
- Spazzola i denti dopo ogni pasto e subito dopo bevande che macchiano (vino rosso, caffè, tè). Lo spazzolamento previene che le macchie si fissino nello smalto.
- Limita il consumo di bevande macchianti o bevile con cannuccia per evitare il contatto con i denti visibili sorridendo.
- Mangia cibi croccanti ricchi d'acqua (mele, carote, sedano): aiutano a rimuovere la placca.
- Bevi molta acqua per eliminare i residui. Chi beve poca acqua ha più batteri in bocca, causa di discromia.
Sbiancamento con Bicarbonato
- Versa mezzo cucchiaino di bicarbonato su un tovagliolo o piattino vicino al lavandino.
- Metti la solita quantità di dentifricio sullo spazzolino.
- Passa leggeramente lo spazzolino (lato dentifricio) nel bicarbonato.
- Spazzola e sciacqua normalmente.